Comincia a giocare a calcio fin da piccolo. Da adolescente svolge alcuni provini per squadre professionistiche. Dopo il liceo linguistico si trasferisce in Brasile[1], dove si allena con una squadra di serie A, il Botafogo[2]. Realizza un'intervista al campione Sócrates, che abita a 500 metri da casa sua. Il pezzo viene pubblicato in Italia dal quotidiano bolognese Stadio: è il primo articolo della sua carriera. Successivamente scrive pezzi che appaiono (non firmati) sulla Gazzetta dello Sport[3]. Tornato in Italia, nel 1981 viene assunto dal settimanale Autosprint. Nello stesso periodo comincia a collaborare al Guerin Sportivo diretto da Italo Cucci, che oggi considera il suo maestro. Decide di proseguire la carriera in quest'ultimo: dal 1985 è inviato, poi caporedattore e nel 1991 vicedirettore[3].
Dal 2006 partecipa alla trasmissione televisiva Rai Ballando con le stellein qualità sia di giurato (nella terza edizione e dalla quinta edizione) sia di concorrente (quarta edizione). Nel 2007 ha fondato e diretto per tre mesi il quotidiano sportivo Dieci. Dal 2008 al 2012 è stato opinionista per le trasmissioni RaiUn mercoledì da campioni, Martedì Champions, Notti mondiali, e per le partite del Campionato europeo di calcio 2012. Nel 2010, durante il Campionato mondiale di calcio, ha collaborato con Eurosport nella rubrica Zazzagol e ha firmato la prefazione del libro "Calciobidoni. Non comprate quello straniero" di Cristian Vitali[4] e quella del libro di Gianluca Gifuni "Quagliarella. Il sogno spezzato".
Dal 2010 è ospite fisso della trasmissione televisiva La Domenica Sportiva su Rai 2 e, fino al maggio 2012, della trasmissione Number Two in onda su Canale 34 Telenapoli. Nel 2011 è ospite-opinionista della Domenica Sportiva Estate e, da agosto, il suo blog Zazzagol[5] figura nel sito internet GQItalia.it. Da settembre 2012 a agosto 2021 è conduttore della trasmissione Il bello del calcio su Canale 21. Interviene frequentemente nella trasmissione Radio Radio Lo Sport e su Radio Marte. Nel giugno 2016 è ospite fisso a Il grande match su Rai 1 per commentare i post-partita dell'Europeo. Dal 15 novembre 2016 è direttore editoriale (area digitale) del Gruppo Amodei, che pubblica Corriere dello Sport - Stadio, Tuttosport, Guerin Sportivo, Autosprint, Auto, Motosprint, In moto. Nel maggio 2018 diventa direttore del Corriere dello Sport - Stadio.[6]
Dal 2020 è opinionista fisso di Tiki Taka. Nel 2021 riceve il Leone D'Oro per meriti professionali dal Comitato del Gran Premio Internazionale di Venezia. L'anno seguente passa a Pressing e nel 2023 a Coppa Italia LIVE e Supercoppa Italiana LIVE. Nel 2024 partecipa come concorrente a Chi può batterci?, gioco di Rai 1.[9]
Vita privata
È stato sposato con Cristina Canali, dalla quale ha avuto un figlio.