Szülei paraszti származású munkásemberek voltak, anyja Krausz Margit varrónő, apja Áfra János esztergályos. 2005-ben érettségizett a hajdúböszörményi Bocskai István Gimnáziumban, majd 2007-ben a Medgyessy Ferenc Gimnázium és Művészeti Szakközépiskola festő szakát végezte el. A Debreceni Egyetem magyar nyelv és irodalom alapszakján, valamint filozófia minorján szerzett diplomát 2010-ben, majd 2013-ban az irodalom és kultúratudomány mesterképzésen. Ugyanitt az Irodalomtudományok Doktori Iskola PhD-hallgatója volt, 2024-ig megszakításokkal a Magyar Irodalom- és Kultúratudományi Intézet oktatója előbb tanársegédként, majd adjunktusként, 2025-től pedig az egri Eszterházy Károly Katolikus Egyetem Vizuális Nevelés- és Művészetelméleti Tanszékének docense.
2008 és 2015 között a Szkholion művészeti és szakfolyóirat szerkesztője, 2009 és 2017 között a prae.hu általános művészeti portál art&design rovatának szerkesztője volt. A 2010-ben indult KULTer.hu kortárs kultúrportál alapító-főszerkesztője, az oldal 2020-ig az ő vezetésével működött.
2010 és 2017 között a József Attila Kör (JAK) elnökségi tagja volt, majd a Szépírók Társaságának vált tagjává. 2011-től az Alföld tördelőszerkesztője, 2014-től munkatársa, 2015-től pedig szerkesztője.[1] Kultúraszervezői tevékenységet folytat, továbbá rendszeresen nyit meg kiállításokat és ír kritikákat képzőművészeti szaklapoknak is. Gyakran vesz részt művészetközi projektek megvalósításában, együttműködik képzőművészekkel, zenészekkel és táncosokkal. A Szépírók Társasága tagja.
Öbölnyi megafon – Fiatal magyar költők antológiája / A Bay of Megaphones – Anthology of Young Hungarian Poets, szerk. Owen Gooddal, PKÜ, Budapest, 2023
