Szinnyay József gépészmérnök és Mihók Henrietta Stefánia tanítónő lánya.[3] Jómódú középosztálybeli család sarja, az irodalmat édesapja kedveltette meg vele. Érettségi vizsgáját Pécsett tette le. 1932-től közölte írásait a Pécsi Napló és a Sorsunk. Az 1960-as évek elejétől Budapesten élt. Regényeket és ifjúsági regényeket írt, gyakori témája az emancipáció ellentmondásokkal kísért folyamata.
Művei
A szőlőboszorkány (regény, Budapest, 1958)
Hajnal (regény, Budapest, 1959)
Öreg mandulafák (regény, Budapest, 1960)
Nyolc látogató (regény, Budapest, 1961)
A kékfedelű füzet (ifjúsági regény, Budapest, 1962)