Grósz Ignác és Schwarz Mária fia. Jogi tanulmányait a Pesti Királyi Tudományegyetemen végezte. 1886-ban ügyvédi irodát nyitott a fővárosban. Az 1880-as évektől hírlapírással foglalkozott. 1880-tól a Gazdasági Mérnök segédszerkesztője, 1882-től a kormánypárti Ellenőr munkatársa, 1883-tól a Nemzet segédszerkesztője volt. A Magyarországi Hírlapírók Nyugdíjintézetének hosszú ideig titkára, majd alelnöke volt.