Szülei Csurgay Dezső és Moór Magdolna. 1975-ben megnyerte a Riporter kerestetik tehetségkutató műsort. 1975–76-ban a MÚOSZ Újságíró Iskola hallgatója volt. 1976–82 között az ELTE Bölcsészettudományi Karának magyar–népművelés szakán diplomázott. 1976–2008 között dolgozott a Magyar Televíziónál, politikai adások főszerkesztőségének szerkesztő-riportere, 1990-ben a Televíziós Műsorkészítők Szövetségének alapító tagja volt. 1992–93-ban az Esti Egyenleg szerkesztő-riportere volt. 2001-től saját oktatással, média-tanácsadással, műsorkészítéssel foglalkozó cégének ügyvezető igazgatója.