Szülei: Tóth Ferenc és Németh Edit. 1960–1977 között a Magyar Rádió külső munkatársa volt. 1961–1962 között a Vígszínházban díszítő-zsínóros volt. 1962–1967 között az ELTE BTK magyar-művészettörténet szakos hallgatója volt. 1962–1968 között a Magyar Televízió operatőre volt. 1965–1972 között a Képes Ujság szerkesztője és zenekritikusa volt. 1972–1977 között a Szabad Föld szerkesztője, valamint a Táncművészet alapító főszerkesztője volt. 1977–1982 között a Rádiószínház szerkesztője volt. 1982-től a szórakoztató osztály szerkesztője, majd vezető szerkesztője volt; 1994-ben elbocsátották. 1994-ben a Nők Lapja főszerkesztő-helyettese, majd megbízott főszerkesztője volt. 1994 óta a Végre Vasárnap főszerkesztője. 1999 óta a Jó reggelt, Európa főszerkesztője.
Magánélete
1981-ben házasságot kötött Fejes Zsuzsával. Két fia van: Benedikty Marcell (1980) szinkronszínész és Márk (1982).
