Bleier Fülöp (1862–1901)[5] és Reiter Hermina gyermekeként született. Apai nagyszülei Bleier Zsigmond és Singer Róza voltak. A budapesti és berlini egyetemen tanult. Az 1904-ben induló Thália Társaság megalapítói közé tartozott, 1906-ig a társaság titkára volt. Cikkeket írt A Hétbe.
1910-től a Magyar Hírlap színházi kritikusa, a lap képzőművészeti rovatában is megjelentek kritikái 1915-ig. 1915-ben a budapesti Nemzeti Színházba került, ahol színházi titkár és dramaturg volt. Ugyanakkor a Genius könyvkiadónak is irodalmi vezetője volt, majd a Világ belső munkatársa lett. A Tanácsköztársaság idején a kollektív színtársulat igazgatója. 1935-ben a Nemzeti Színháztól elbocsátották, utána Hevesi Sándor foglalkoztatta a Magyar Színháznál dramaturgként.
A zsidó származásuk miatt háttérbe szorított művészek szövetsége, az OMIKE alapítói közé tartozott. 1945–1947 között a Magyar Írók Szövetsége ügyvezető titkára, 1953-tól nyugdíjazásáig a Szerzői Jogvédő Hivatal igazgatóhelyettese volt. Több drámáját előadták. A művészek világát bemutató írásainak nagy közönségsikere volt.
1926. május 26-án Budapesten, az Erzsébetvárosban házasságot kötött Kaufmann Adolf és Rosenfeld Róza lányával, Ilonával (1893–1957).[6]
Csínom Palkó (szövegkönyv Farkas Ferenc zenéjéhez, Operaház, 1951).
Egyéb írásai
Táncosok és artisták (Budapest, 1913)
Művészbejáró (Budapest, 1964)
Karzat és páholy (Budapest, 1967)
Az igazi hős Óbudán (kisregény. Film Színház Muzsika, 1967. november-december)
Vastaps (Budapest, 1969)
Ecset és véső (Budapest, 1973)
Mind csak színház (Budapest, 1975)
Fordításai
Száznál több színpadi és prózai művet fordított és dolgozott át.
Emléke
Felesége, Spiegel Annie opera-énekesnő emlékgyűrűt alapított színházi titkárok és dramaturgok számára, amelyet először 1977-ben adtak át Bálint Lajos születése évfordulóján.
Irodalom
Demeter Imre: Születésnapi beszélgetés a 78 éves Bálint Lajossal. Film Színház Muzsika, 1961. október 6. Megjegyzés: A folyóirat október 13-i számában címhelyesbítés: „A helyes cím így hangzik: »Születésnapi beszélgetés a 75 éves Bálint Lajossal«”.