1976. december 27-én született a Westfordban, Judith angol professzor és Don Stanford, aki a könyvkiadásban dolgozik, fiaként. Testvére, David zenész. A Westford Akadémiára járt középiskolába és ott ismerkedett meg első színésztanárával. Kezdetben a SUNY Purchase egyetemre járt, de átiratkozott a Rutgers Egyetem Mason Gross School of Arts-ra.[1]
Pályafutása
Első nagyobb szerepe a 2002-es Mostohám a zsánerem-ben volt, amiben ő alakította Oscar Grubmant, egy koraérett 15 évest, aki belezúgott a mostohaanyjába. Ezért az alakításért Golden Satellite Award-jelölést is kapott. Mindemelett 2001-ben és 2002-ben felbukkant a Harmadik műszak című sorozat néhány epizódjában, mint az orosz tinédszer, Sergei. Szintén 2002-ben szerepelt a Hollywoody történet-ben is.
2010-ben főszerepet vállalt a Nikita című 4 évadot megélt sorozatban, ahol Seymour Birkhoffot játszotta. Stanford 2015-ben ismét főszerepet vállalt a 12 majomtelevíziós adaptációjában, mint James Cole. 2018-ban szerepelt a Fear the Walking Dead néhány epizódjában, mint Jim Brauer, egy képzett sörfőző, az élőhalottak terén kevés tapasztalattal rendelkező túlélő.[2] 2020-ban 4 epizódban szerepelt a Perry Mason-ben, valamint 2022-ben 2 epizódban a Westworld-ben. 2024. február 12-én derült ki, hogy Stanford ismét eljátssza Piró szerepét a Deadpool & Rozsomák című filmben.[3]