תת-לחץ דם תנוחתי

תת-לחץ דם תנוחתי
תחום קרדיולוגיה עריכת הנתון בוויקינתונים
טיפול
קישורים ומאגרי מידע
eMedicine 902155 עריכת הנתון בוויקינתונים
MeSH D007024
סיווגים
ICD-10 I95.1 עריכת הנתון בוויקינתונים
ICD-11 BA21 עריכת הנתון בוויקינתונים
לעריכה בוויקינתונים שמשמש מקור לחלק מהמידע בתבנית

תת-לחץ דם תנוחתי (אורתוסטטיזם או תת-לחץ דם מנחי, ובאנגלית: Orthostatic hypotension, או postural hypotension) הוא תופעה רפואית שבמסגרתה חלה ירידה חדה בלחץ הדם לאחר שינוי תנוחה ומעבר למצב עמידה.

במצב תקין, לאחר מעבר למצב עמידה, דואגת מערכת העצבים האוטונומית לכווץ את כלי הדם הנמצאים בחלקיו התחתונים של הגוף. פעולה זו מונעת מהדם להצטבר בפלג הגוף התחתון ומאפשרת זרימת דם טובה ללב ולמוח גם בזמן עמידה. במצב של תת-לחץ דם תנוחתי, כלי הדם בחלקיו התחתונים של הגוף אינם מתכווצים בזמן או שאינם מתכווצים כלל לאחר מעבר לעמידה[1]. הדבר גורם להצטברות של דם בהם לזמן ארוך יותר, מה שפוגע בהחזר הדם אל הלב. פגיעה בזרימת הדם אל הלב תגרום לירידה בתפוקת הלב, מה שיוביל לירידה בזרימת הדם למוח ולאיסכמיה מוחית.

תת-לחץ דם תנוחתי נפוץ יותר בקשישים ובחולים הסובלים מלחץ דם נמוך באופן קבוע. עם זאת, גם אנשים צעירים ובריאים עשויים לסבול מהתופעה. מצבים חמורים של תת-לחץ דם תנוחתי עשויים להוביל להתעלפות, סחרחורות, בלבול ודליריום. חולים הסובלים מתת-לחץ דם תנוחתי נמצאים בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם[2]. כמו כן חולים שסבלו מתת-לחץ דם תנוחתי בגיל העמידה נמצאים בסיכון מוגבר לפתח דמנציה וירידה בתפקוד הקוגניטיבי בגיל מבוגר יותר[3].

הטיפול בתת-לחץ דם תנוחתי כולל שינוי בתזונה המתבטא בעלייה בצריכת מלח ובשתיית מים, על מנת להעלות את נפח הנוזלים בגוף ובכך את לחץ הדם, הפחתת תרופות המפחיתות לחץ דם ולעיתים סילוק גורם זיהומי. במקרים חמורים יש צורך לעיתים בטיפול תרופתי להעלאת לחץ הדם.

גורמים

הגורמים לתת-לחץ דם תנוחתי כוללים מחלות דיסאוטונומיות שונות כגון פרקינסון וניוון רב-מערכתי, ירידה באלסטיות של כלי הדם בשל הזדקנות, שימוש בתרופות (כולל תרופות נוגדות יתר לחץ דם, חלק ממשככי הכאב, סמי שינה והרגעה) או חומרים המרחיבים את כלי הדם כגון חוסמי אלפא[4], חוסמי תעלות סידן, אופטלגין, אלכוהול[5], ירידה בנפח הדם בשל דימום, התייבשות או שימוש במשתנים, שכיבה ממושכת במיטה וחוסר תנועתיות, איבוד משקל משמעותי לאחרונה או ניתוח בריאטרי[6].

תת-לחץ דם תנוחתי נפוץ בחולים עם מחלת אדיסון, בשל מחסור בהורמון אלדוסטרון. תפקידו של האלדוסטרון הוא להגביר את הספיגה החוזרת של נתרן בנפרון שבכליה, הנתרן סופח עמו מים אל תוך מחזור הדם וכך עולה נפח הנוזלים בגוף. בעת מחסור באלדוסטרון פחות נתרן ייספג בחזרה אל תוך הגוף מהנפרון וכך תחול ירידה בכמות הנוזלים בגוף ופגיעה בלחץ הדם.

מחלות נוספות המקושרות לתת-לחץ דם תנוחתי הן טרשת עורקים - הצטברות של משקעים על דפנות העורקים, סוכרת, פאוכרומוציטומה (גידול על בלוטת יותרת הכליה), אנמיה[7], פורפיריה,[8], אנורקסיה נרבוזה, ומחלות של רקמות חיבור כגון תסמונות אהלרס-דנלוס.

חולים הסובלים משיתוק של פלג הגוף התחתון עשויים לסבול מהתופעה בשל חוסר תנועתיות של פלג הגוף התחתון שמאפשר הצטברות של דם בוורידים.

סימנים וסימפטומים

אדם הסובל מתת-לחץ דם תנוחתי יסבול מאחד או יותר מהסימפטומים הבאים לאחר מעבר למצב עמידה, במיוחד אם שינוי התנוחה נעשה באופן מהיר. הסימפטומים כוללים:

אבחנה

האבחנה מתבססת על מדידת לחץ דם בתנוחות שונות במרווחי זמן שונים. כחלק מהאבחנה תתבצע לעיתים בדיקה המכונה "Tilt table"[10], במהלכה שוכב הנבדק על מיטה מיוחדת תוך שהוא מחובר למכשירים המנטרים את קצב ליבו ואת לחץ הדם שלו באופן רציף. המיטה נעה באופן בו היא משנה את תנוחתו של הנבדק משכיבה לעמידה. בתחילה יימדד לחץ דמו של הנבדק לאחר חמש דקות שהוא שרוי בתנוחת שכיבה, לאחר מכן יימדד לחץ הדם כדקה לאחר מעבר לעמידה וכשלוש דקות לאחר מעבר לעמידה[11]. תת-לחץ דם תנוחתי מוגדר כירידה של לפחות 20 מילימטר כספית בלחץ הדם הסיסטולי, או ירידה של לפחות 10 מילימטר כספית בלחץ הדם הדיאסטולי, לאחר מעבר למצב עמידה[12]. בנוסף ללחץ הדם נמדד גם קצב הלב בשתי התנוחות. עלייה משמעותית בקצב הלב בתנוחת עמידה מרמזת על הפעלת מנגנון פיצוי של הלב, במסגרתו עולה קצב הלב על מנת לשמור על תפוקת לב מספקת. אם קצב הלב עולה ביותר מ-30 פעימות לדקה לאחר מעבר משכיבה לעמידה, אך ללא פגיעה משמעותית בלחץ הדם, יאובחן הנבדק לעיתים כסובל מתסמונת הטכיקרדיה התנוחתית.

נהוג לחלק תת-לחץ דם תנוחתי ל-3 קטגוריות:

  • תת-לחץ דם תנוחתי ראשוני - ירידה של לפחות 40 מילימטר כספית בלחץ הדם הסיסטולי, או ירידה של לפחות 20 מילימטר כספית בלחץ הדם הדיאסטולי, המתרחשת בתוך 15 שניות מהמעבר למצב עמידה, עם חזרה ספונטנית לערכי לחץ דם תקינים לאחר לא יותר מ-30 שניות[13]. על מנת לתעד מצב זה יש צורך במדידת לחץ דם רציפה המתעדת את לחץ הדם בכל פעימה ופעימה במהלך שינוי התנוחה.
  • תת-לחץ דם תנוחתי קלאסי - ירידה של לפחות 20 מילימטר כספית בלחץ הדם הסיסטולי, או ירידה של לפחות 10 מילימטר כספית בלחץ הדם הדיאסטולי, המתרחשת בפרק הזמן של 30 שניות ועד שלוש דקות לאחר שינוי התנוחה[14].
  • תת-לחץ דם תנוחתי מאוחר - ירידה של לפחות 20 מילימטר כספית בלחץ הדם הסיסטולי או ירידה של לפחות 10 מילימטר כספית בלחץ הדם הדיאסטולי, הנמשכת שלוש דקות או יותר לאחר שינוי התנוחה[15] .

טיפול

הטיפול הראשוני בתת-לחץ דם תנוחתי הוא טיפול בגורם שהוביל לתופעה, בין אם מדובר בהוספת נוזלים או בהפחתת נטילת חומרים ותרופות אשר מרפים את כלי הדם או מאיטים את קצב הלב. בנוסף לטיפול בגורם, קיימים מספר אמצעים העשויים לשפר את הסימפטומים ולמנוע אירועים של התעלפות.

במטופלים שאינם סובלים בנוסף גם מיתר לחץ דם, שתייה של מים בכמות של כ-2–3 ליטרים ביום, וכן נטילת 10 גרם מלח ביום, עשויה לתרום לעליית כמות הנוזלים בדם ומתוך כך לשיפור הסימפטומים הנגרמים כתוצאה משינוי התנוחה[14].

הטיה של משענת המיטה בזווית קלה במהלך שנת הלילה מפחיתה את כמות הנוזלים החוזרים מהגפיים התחתונות אל הכליות, מה שגורם להפחתה בכמות השתן שמפיקה הכליה בלילה ולשימור יותר נוזלים במחזור הדם[14]. גריבת גרביים הדוקים עשויה לתרום לשיפור ההחזר הדמי אל הלב ובכך לצמצם את הופעת הסימפטומים. כמו כן קיימים מספר תרגילים המסייעים לשיפור ההחזר הדמי אל הלב שניתן לבצע לפני מעבר למצב עמידה[14].

במטופלים הסובלים מסימפטומים גם לאחר שימוש באמצעים אלו, ניתן להשתמש בתרופות המעלות את נפח הנוזלים בגוף או המשפרות את כיווץ כלי הדם. שתי תרופות הנמצאות בשימוש לרוב הן "Midodrine"[16] - תרופה שהיא אגוניסטית לקולטן אלפא 1, כך ששימוש בה מסייע בכיווץ כלי הדם הפריפריים שבגפיים ובהעלאת ההחזר הדמי אל הלב, ו-Fludrocortisone[14] , תרופה המעלה את רמות הנתרן בדם, מה שגורם לספיחת יותר נוזלים ובכך לעלייה בלחץ הדם.

תרופות נוספות הנמצאות בשימוש תדיר פחות הן Indomethacin (ממשפחת ה-NSAIDS), פלואוקסטין (ממשפחת ה-SSRI), תרופות ממשפחת האנטגוניסטים לדופמין כגון מטוקלופראמיד, תרופות ממשפחת מעכבי מונואמין אוקסידאז יחד עם טיירמין (עלולות לגרום ליתר לחץ דם משמעותי), אוקסילופרין (אמפטמין) ואשלגן כלורי. הראיות ליעילותן של תרופות אלו מועטות יחסית.

ראו גם

הערות שוליים

  1. ^ "Orthostatic Hypotension Information Page | National Institute of Neurological Disorders and Stroke". www.ninds.nih.gov. נבדק ב-2017-03-26.
  2. ^ Ricci F, Fedorowski A, Radico F, Romanello M, Tatasciore A, Di Nicola M, Zimarino M, De Caterina R (ביולי 2015). "Cardiovascular morbidity and mortality related to orthostatic hypotension: a meta-analysis of prospective observational studies". European Heart Journal. 36 (25): 1609–17. doi:10.1093/eurheartj/ehv093. PMID 25852216. {{cite journal}}: (עזרה)
  3. ^ Rawlings A, Juraschek S, Heiss G, Hughes T, Meyer M, Selvin E, Sharrett AR, Windham BG, Gottesman R (במרץ 2017). Orthostatic Hypotension is Associated With 20-year Cognitive Decline and Incident Dementia: the Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) Study (PDF). Epidemiology and Prevention / Lifestyle and Cardiometabolic Health 2017 Scientific Sessions. Portland, Oregon. אורכב מ-המקור (PDF) ב-2017-03-15. נבדק ב-2019-10-13. {{cite conference}}: (עזרה)
  4. ^ Shea MJ, Thompson AD. "Orthostatic Hypotension". Merck Manual.
  5. ^ Narkiewicz K, Cooley RL, Somers VK (בפברואר 2000). "Alcohol potentiates orthostatic hypotension : implications for alcohol-related syncope". Circulation. 101 (4): 398–402. doi:10.1161/01.CIR.101.4.398. PMID 10653831. {{cite journal}}: (עזרה)
  6. ^ Christou GA, Kiortsis DN (במרץ 2017). "The effects of body weight status on orthostatic intolerance and predisposition to noncardiac syncope". Obesity Reviews. 18 (3): 370–379. doi:10.1111/obr.12501. PMID 28112481. {{cite journal}}: (עזרה)
  7. ^ "What Causes Hypotension? -". National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). U.S. National Institutes of Health. נבדק ב-27 במרץ 2017. {{cite web}}: (עזרה)
  8. ^ Sim M, Hudon R (באוקטובר 1979). "Acute intermittent porphyria associated with postural hypotension". Canadian Medical Association Journal. 121 (7): 845–6. PMC 1704473. PMID 497968. {{cite journal}}: (עזרה)
  9. ^ Kasper DL, Fauci AS, Hauser SL, Longo DL, James JL, Loscalzo J (2015). Harrison's principles of internal medicine. Vol. 2 (19th ed.). New York: McGraw-Hill Medical Publishing Division. p. 2639. ISBN 978-0-07-180215-4.
  10. ^ Natale, A., Akhtar, M., Jazayeri, M., Dhala, A., Blanck, Z., Deshpande, S., et al. (1995). Provocation of Hypotension During Head-Up Tilt Testing in Subjects With No History of Syncope or Presyncop. American Heart Association, (92), 54-58. doi: 10.1161/01.CIR.92.1.54; url: http://circ.ahajournals.org/content/92/1/54.full
  11. ^ "Measurement of lying and standing blood pressure: A brief guide for clinical staff". RCP London. 2017-01-13. נבדק ב-2019-09-23.
  12. ^ Bradley JG, Davis KA (בדצמבר 2003). "Orthostatic hypotension". American Family Physician. 68 (12): 2393–8. PMID 14705758. {{cite journal}}: (עזרה)
  13. ^ Wieling W, Krediet CT, van Dijk N, Linzer M, Tschakovsky ME (בפברואר 2007). "Initial orthostatic hypotension: review of a forgotten condition". Clinical Science. 112 (3): 157–65. doi:10.1042/CS20060091. PMID 17199559. {{cite journal}}: (עזרה)
  14. ^ 1 2 3 4 5 Moya A, Sutton R, Ammirati F, Blanc JJ, Brignole M, Dahm JB, Deharo JC, Gajek J, Gjesdal K, Krahn A, Massin M, Pepi M, Pezawas T, Ruiz Granell R, Sarasin F, Ungar A, van Dijk JG, Walma EP, Wieling W (בנובמבר 2009). "Guidelines for the diagnosis and management of syncope (version 2009)". European Heart Journal. 30 (21): 2631–71. doi:10.1093/eurheartj/ehp298. PMC 3295536. PMID 19713422. {{cite journal}}: (עזרה)
  15. ^ Gibbons CH, Freeman R (ביולי 2006). "Delayed orthostatic hypotension: a frequent cause of orthostatic intolerance". Neurology. 67 (1): 28–32. doi:10.1212/01.wnl.0000223828.28215.0b. PMID 16832073. {{cite journal}}: (עזרה)
  16. ^ Izcovich A, González Malla C, Manzotti M, Catalano HN, Guyatt G (בספטמבר 2014). "Midodrine for orthostatic hypotension and recurrent reflex syncope: A systematic review". Neurology. 83 (13): 1170–7. doi:10.1212/WNL.0000000000000815. PMID 25150287. {{cite journal}}: (עזרה)


הבהרה: המידע בוויקיפדיה נועד להעשרה בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי.

Read other articles:

Araneomorphae Nephila inaurata (Nephilidae) Klasifikasi ilmiah Kerajaan: Animalia Filum: Arthropoda Kelas: Arachnida Ordo: Araneae Subordo: Opisthothelae Infraordo: Araneomorphae Diversitas 95 familia Araneomorphae (juga disebut Labidognatha) adalah sebuah infraordo laba-laba. Mereka dibedakan dengan memiliki taring yang menentang satu sama lain dan menyilang dalam aksi mencubit, berbeda dengan Mygalomorphae (tarantula dan kerabat dekat mereka), yang memiliki taring yang hampir sejajar.[...

 

Plasmodium Klasifikasi ilmiah (tanpa takson): SAR Superfilum: Alveolata Filum: Apicomplexa Kelas: Aconoidasida Ordo: Haemosporida Famili: Plasmodiidae Genus: PlasmodiumMarchiafava & Celli, 1885 Spesies Plasmodium accipiteris Plasmodium achiotense Plasmodium achromaticum Plasmodium acuminatum Plasmodium adunyinkai Plasmodium aegyptensis Plasmodium aeuminatum Plasmodium agamae Plasmodium alloelongatum Plasmodium anasum Plasmodium anomaluri Plasmodium arachniformis Plasmodium ashfordi Plasm...

 

Vani LauwVani Lauw pada tahun 2023Lahir7 September 1988 (umur 35)Surabaya, Jawa TimurNama lainVanilaPekerjaanPenyanyi, Penari, Model, AktrisSuami/istriHadi Kurniawan ​(m. 2013)​Anak2Orang tuaHendrataOng SianKarier musikGenrePopRnBdancerocksoulteen popelectropopTahun aktif2010-sekarangLabelKeci Music (2010 - 2012)Artis terkait7icons Vani Lauw (lahir 7 September 1988) adalah model, penyanyi, penari dan aktris Indonesia keturunan Tionghoa dan Jawa dalam gr...

Не следует путать со Смоленской областью в России. ОбластьСмолянская областьболг. Област Смолян 41°40′ с. ш. 24°35′ в. д.HGЯO Страна  Болгария Включает 10 общин Адм. центр город Смолян Областной управитель Димитр Крыстанов История и география Дата образования 8 ян...

 

Peace treaty exiling Napoleon to Elba Napoleon signs his abdication at Fontainebleau, 11 April 1814, by François Bouchot and Gaetano Ferri (1843) The Treaty of Fontainebleau was an agreement concluded in Fontainebleau, France, on 11 April 1814 between Napoleon and representatives of Austria, Russia and Prussia. The treaty was signed in Paris on 11 April by the plenipotentiaries of both sides and ratified by Napoleon on 13 April.[1] With this treaty, the allies ended Napoleon's rule a...

 

У этого термина существуют и другие значения, см. Фримен. Эта статья — о племени людей во вселенной «Дюны». Об английском средневековом сословии см. Фримены (сословие). Фримены Фримены, в других переводах Фремены, Фриманцы, Вольники, Вольнаибы, Свободные (англ....

Crater on the Moon Feature on the moonHerculesMosaic of Lunar Orbiter 4 imagesCoordinates46°49′N 39°13′E / 46.82°N 39.21°E / 46.82; 39.21Diameter68.32 kmDepth3.2 kmColongitude322° at sunriseEponymHercules Selenochromatic Image (Si) of crater area Oblique view of Atlas and Hercules from Apollo 16 Atlas (upper right) and Hercules (lower left) Lunar craters Atlas and Hercules at center, near the terminator as viewed from Earth Hercules is a prominent crater locat...

 

Song by Fiona AppleTiny HandsSong by Fiona AppleLength1:02Songwriter(s)Fiona AppleProducer(s)Michael Whalen Tiny Hands (full title: We Don't Want Your Tiny Hands, Anywhere Near Our Underpants) is a protest song by Fiona Apple, released on SoundCloud days prior to the 2017 Women's March (January 21, 2017), for which the song was created.[1] Composition and recording Fiona Apple in 2012 During the one-minute long chant, Apple repeats, We don't want your tiny hands / anywhere near our u...

 

Species of fly Platycheirus coerulescens Platycheirus_coerulescens.png map Scientific classification Domain: Eukaryota Kingdom: Animalia Phylum: Arthropoda Class: Insecta Order: Diptera Family: Syrphidae Genus: Platycheirus Species: P. coerulescens Binomial name Platycheirus coerulescens(Williston, 1887) Range map 2023 Synonyms[1] Melanostoma coerulescens Williston, 1887 Platycheirus coerulescens, the Hooked Sedgesitter, is a species of syrphid fly in the family Syrphidae.[1&...

Halländska Halländska är de dialekter inom svenska som talas i landskapet Halland. Södra Halland anses tillhöra det skånska språkområdet, och är sålunda historiskt sett en östdansk, alternativt sydskandinavisk dialekt.[1] Halländskan närmar sig i dialektområdets nordliga delar västgötska och göteborgska. Kännetecken I likhet med andra östdanska/sydsvenska dialekter har konsonanterna p, t, k efter lång vokal i nästan hela landskapet övergått till b, d, g (sv. kaka → ka...

 

Ця стаття потребує додаткових посилань на джерела для поліпшення її перевірності. Будь ласка, допоможіть удосконалити цю статтю, додавши посилання на надійні (авторитетні) джерела. Зверніться на сторінку обговорення за поясненнями та допоможіть виправити недоліки. Мат...

 

ElisabethComtesse Vermandois PasanganPhilippe I dari FlandriaKeluarga bangsawanWangsa Kapetia VermandoisBapakRaoul I dari VermandoisIbuPétronille d'AquitaineLahir1143Meninggal28 Maret 1183Arras, Prancis Elisabeth dari Vermandois juga dikenal sebagai Isabelle Mabile atau Isabelle de Vermandois (1143 – Arras 28 Maret 1183) merupakan Comtesse Vermandois yang bertakhta dari tahun 1168 hingga 1182, dan juga Comtesse Flandria dengan pernikahan Philippe I, Comte Flandria. Dia adalah putri sul...

Award 2010 Nobel Peace PrizeLiu Xiaobofor his long and non-violent struggle for fundamental human rights in China.Date 8 October 2010 (announcement by Thorbjørn Jagland) 10 December 2010 (ceremony) LocationOslo, NorwayPresented byNorwegian Nobel CommitteeReward(s)10 million SEK ($1.5M)First awarded1901WebsiteOfficial website ← 2009 · Nobel Peace Prize · 2011 → The 2010 Nobel Peace Prize was awarded to imprisoned Chinese human rights activist Liu Xiaobo (195...

 

此條目可参照英語維基百科相應條目来扩充。 (2020年2月23日)若您熟悉来源语言和主题,请协助参考外语维基百科扩充条目。请勿直接提交机械翻译,也不要翻译不可靠、低品质内容。依版权协议,译文需在编辑摘要注明来源,或于讨论页顶部标记{{Translated page}}标签。 圣基茨和尼维斯联邦Federation of Saint Christopher and Nevis(英語) 国旗 国徽 格言:Country Above Self  (英语)...

 

Angkatan Udara SpanyolEjército del AireLambang Angkatan Udara SpanyolDibentuk7 Oktober 1939Negara SpanyolCabangAngkatan Bersenjata SpanyolTipe unitAngkatan udaraJumlah personel20.598 personel (2019)412 pesawatMarkasMadridMotoPer aspera ad astraMelalui kesulitan menuju bintangPertempuranPerang RifPerang Saudara SpanyolPerang IfniPerang YugoslaviaPerang KosovoPerang Saudara LibyaTokohPanglima Tertinggi Raja Felipe VIKepala Staf Jenderal Javier SaltoInsigniaRoundelFin flash Pesawat tempurP...

Conservatorio Alfredo Casella UbicazioneStato Italia CittàL'Aquila Dati generaliFondazione1967 Tipoconservatorio Dipartimenti Canto e teatro musicale Musica antica Musica contemporanea Musica d'insieme Nuove tecnologie e linguaggi musicali Musica elettronica Musica jazz Strumenti ad arco e a corda Strumenti a fiato Strumenti a tastiera e a percussione Teoria, analisi, composizione e direzione DirettoreClaudio Di Massimantonio Studenti521 (2020/2021)[1] Dipendenti178 Colorinero e...

 

This biography of a living person needs additional citations for verification. Please help by adding reliable sources. Contentious material about living persons that is unsourced or poorly sourced must be removed immediately from the article and its talk page, especially if potentially libelous.Find sources: Peter Ladner – news · newspapers · books · scholar · JSTOR (February 2019) (Learn how and when to remove this message) Peter Ladner in 2008 Peter ...

 

Russian politician For other people named Mikhail Kizeyev, see Mikhail Kizeyev. In this name that follows Eastern Slavic naming customs, the patronymic is Vladimirovich and the family name is Kizeyev. Mikhail KizeyevМихаил Кизеевofficial portrait, circa 2021Member of the State Duma for Ivanovo OblastIncumbentAssumed office 12 October 2021Preceded byYury SmirnovConstituencyKineshma (No. 92) Personal detailsBorn (1978-03-31) 31 March 1978 (age 46)Ivanovo, RSFSR, USSRPol...

الدوري اللاتفي الممتاز 2011 تفاصيل الموسم الدوري اللاتفي الممتاز  النسخة 20  البلد لاتفيا  التاريخ بداية:15 أبريل 2011  نهاية:5 نوفمبر 2011  المنظم اتحاد لاتفيا لكرة القدم  البطل نادي فنتسبيلس  مباريات ملعوبة 144   عدد المشاركين 9   الدوري اللاتفي الممتاز 2010 ...

 

Tour du Pays basque 2013GénéralitésCourse 53e Tour du Pays basqueCompétition UCI World Tour 2013Étapes 6Date 1er - 6 avril 2013Distance 836,1 kmPays traversé(s) EspagneLieu de départ ElgoibarLieu d'arrivée BeasainÉquipes 21Partants 164Coureurs au départ 162Coureurs à l'arrivée 70Vitesse moyenne 38,602 km/hRésultatsVainqueur Nairo QuintanaDeuxième Richie PorteTroisième Sergio HenaoClassement par points Nairo QuintanaMeilleur grimpeur Amets TxurrukaMeilleur sprinteur Am...