גרביים אלסטיים

גרביים אלסטיים

גרביים אלסטיים הם גרבי רגל שמפעילים לחץ על הגפה התחתונה ומשפרים את מחזוריות הדם והניקוז הלימפתי. השימוש בהם נעשה לטיפול בבעיות בריאותיות כגון מחלות ורידים, תרומבופלביטיס שטחי, לימפאדמה ודליות, למניעת פקקת ורידים במאושפזים ובנוסעים במהלך טיסה, ולהקלה בתסמינים ברגליים בנשים בהיריון.

מנגנון פעולה

גרביים אלסטיים מפעילים לחץ מדורג לאורך הרגל - הם הדוקים יותר באזור הקרסול והולכים ומרפים במעלה הרגל. לחץ מדורג מותאם גורם לפעולות פיזיולוגיות וביוכימיות בגוף המערבות את מערכת כלי הדם והלימפה, אם כי המכניזם המדויק עוד לא ברור. הלחץ מעודד את זרימת הדם במעלה הרגל ובחזרה אל הלב, ומונע ממנו להצטבר בכף הרגל או בורידים הקרובים לפני השטח. הוא מקטין את קוטר הורידים הגדולים ובכך מגדיל את המהירות והנפח של זרימת הדם בהם. כמו כן, הוא משפר גם את הניקוז הלימפטי.[1]

מחקר משנת 2004 הראה ששימוש בגרביים אלסטיים העלה את רמת החמצון של הגפה, בעיקר בגרביים של לחץ גבוה. מחקר אחר משנת 2009 הראה שבקרב מטופלים עם כיבים פעילים, רמות הציטוקינים מעודדי הדלקת ברקמה הכיבית ירדו באופן משמעותי בעקבות שימוש בטיפול לחץ.[1]

שימוש

גרביים אלסטיים יכולים להגיע בדרגות לחץ שונות (נמדד ב-mmHg, millimeters of mercury) ובאורכים שונים (מתחת לברך, עד הירך או עד המותניים).[2] התאמת סוג הגרב ומשך השימוש בו תיעשה בידי גורמים מקצועיים בהתאם לצורך הטיפולי.

גרביים אלסטיים משמשים במצבים הבאים:

מחלת ורידים כרונית - טיפול שמרני למחלה. השימוש בגרביים אלסטיות לא מרפא, אך מקל על התסמינים ומונע הידרדרות. במקרה של כיבים ורידיים, גרביים אלסטיים עשויים להחיש את זמן ההחלמה.[1]

לאחר ניתוח או פעולה פולשנית זעירה לטיפול בדליות - שימוש נפוץ בגרביים אלסטיים מיד אחרי הניתוח או הפעולה. השימוש בהם לאחר סקלרותרפיה עשוי למנוע התפתחות של קרישי דם ופיגמנטציה, ולצמצם למינימום דלקת ואנגיוגנזה.[1]

מניעת פקקת ורידים - בקרב מאושפזים בבתי חולים נעשה שימוש בגרביים אלסטיים יחד עם טיפול מונע אחר להורדת הסיכון להתפתחות פקקת ורידים. בקרב נוסעים בזמן טיסה גרביים אלסטיים עשויים להוריד את הסיכון לפקקת ורידים עמוקים אסימפטומטית ובצקת רגליים.[1]

תסמונת פוסט-תרומבוטית - לאחר פקקת ורידים עמוקים, שימוש בגרביים אלסטיים עשוי למנוע כאב ונפיחות בשוק ולהפחית את הסיכון להתפתחות כיבים, וכן עשויים למנוע נזק לרקמת השוק (תסמונת פוסט-תרומבוטית). ההמלצה היא ללבוש אותן במשך שנתיים לאחר האבחנה.[3]

בצקת לימפטית ובצקת כרונית ברגל - השימוש בגרביים אלסטיים נעשה בשלב השני של הטיפול הדו-שלבי, לשימור הירידה בבקצת לטווח הארוך. באופן כללי, במצבים האלו מומלץ להשתמש בדרגת הלחץ הגבוהה ביותר שהמטופל מסוגל לסבול.[1]

תרומבופלביטיס שטחית - במצב בו דלקת של הוריד מתקשרת להיווצרות קרישי דם (תרומבופלביטיס), גרביים אלסטיים עשויים להקל על תסמינים מקומיים ולמנוע התפשטות של פקקת ורידים.[1]

תסמונת הטכיקרדיה התנוחתית (POTS) - שימוש בלבוש לחץ לגפיים התחתונות עשוי להוריד את התסמינים של התסמונת ולמתן את עליית הדופק בעמידה. ההשפעה גדולה עוד יותר כאשר יש לחץ גם באזור הבטן.[4]

היריון - שימוש בגרביים אלסטיים במהלך ההיריון עשוי לשפר תסמינים ברגליים כמו נפיחות, עייפות וכאב, אך ככל הנראה לא מונע דליות ולא מועיל לבצקת בנשים הרות.[1]

פעילות ספורטיבית - ישנם ספורטאים כגון אצנים, שחקני כדורסל וטריאתלטים, שמשתמשים בגרביים אלסטיים בגובה מתחת לברך, לשיפור ביצועים ולהתאוששות מהירה יותר לאחר פעילות.[2]

תופעות לוואי

באופן כללי, גרביים אלסטיים נחשבים לבטוחים לשימוש, עם סיבוכים מעטים יחסית. הסיכון יורד עוד יותר בהדרכה נכונה והתאמה מקצועית של הגרביים האלסטיים לצרכים הטיפוליים.[1]

גרביים אלסטיים שאינם מתאימים עלולים לגרום לחוסר נוחות, ובמקרה הגרוע ביותר לנמק כתוצאה מלחץ. שימוש בגרביים אלסטיים על רגל עם זרימת דם עורקית לא תקינה עלול להחמיר את אספקת הדם לאיבר (איסכמיה).[1]

התוויות נגד לשימוש בגרביים אלסטיים:[1]

  • מחלת עורקים פריפריאליים, כולל היסטוריה של ניתוח מעקפים של עורק פריפריאלי.
  • נוירופתיה פריפרית חמורה או סוגים אחרים של ליקויים תחושתיים.
  • רגישות לחומרים מהם עשויים הגרביים האלסטיים.
  • בצקת מאסיבית ברגל או בצקת ריאות כתוצאה מאי-ספיקת לב.
  • מצבים מקומיים של העור או הרקמות הרכות (למשל השתלת עור, גנגרנה, צלוליטיס חמור).
  • עיוות קיצוני של הרגל בצורה או בגודל המונע התאמה נכונה של הגרב.

קישורים חיצוניים

ויקישיתוף מדיה וקבצים בנושא גרביים אלסטיים בוויקישיתוף

הערות שוליים

  1. ^ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Chung Sim Lim, Alun H. Davies, Graduated compression stockings, NIH, ‏2014
  2. ^ 1 2 Patricia Chaney, Compression Stockings: Benefits and Side Effects, WebMD, ‏2023
  3. ^ פקקת ורידים עמוקים - מידע רפואי, באתר מכבי שירותי בריאות, ‏2022
  4. ^ Dr Lesley Kavi, Important Lifestyle Changes: Compression, POTS UK, ‏2023

Read other articles:

Hayden Foxe

Hayden Foxe Informasi pribadiNama lengkap Hayden FoxeTanggal lahir 23 Juni 1977 (umur 46)Tempat lahir Sydney, AustraliaPosisi bermain BekKarier senior*Tahun Tim Tampil (Gol)1997-1998 Arminia Bielefeld 1998-2000 Sanfrecce Hiroshima 2000 Mechelen 2001-2002 West Ham United 2002-2006 Portsmouth 2006-2007 Leeds United 2007-2009 Perth Glory 2010-2011 Sydney Tim nasional1998-2003 Australia 11 (2) * Penampilan dan gol di klub senior hanya dihitung dari liga domestik Hayden Foxe (lahir 23 Juni 1...

 

Kelli Berglund

Kelli BerglundBerglund at the Captain America: Civil War premiere in 2016Lahir9 Februari 1996 (umur 28)Moorpark, California, U.S.PekerjaanActressmodelsingerTahun aktif2006–present Kelli Berglund (lahir 9 Februari 1996[1][2]) adalah aktris, model, dan penyanyi berkebangsaan Amerika Serikat.[3] Namanya mulai dikenal secara luas saat memerankan sebagai Bree Davenport, sebuah serial film drama biopik remaja produksi Disney XD berjudul Lab Rats,[4][...

 

Maia (grup musik)

MAIAAsalJakarta, IndonesiaGenrePopTahun aktif2008–sekarangLabelSony Music Entertainment Indonesia (2008–2011)Le Moesiek (2012–sekarang)Situs webwww.duniamaia.comAnggotaMaia EstiantyMantan anggotaMey Chan MAIA (juga dikenal sebagai DuoMaia) adalah sebuah grup duet yang dibentuk pada tahun 2008 dan awalnya beranggotakan Maia Estianty dan Mey Chan. Pada tahun 2018, Mey Chan mengundurkan diri karena ingin fokus dengan keluarga dan berkarier solo. Sejak itu belum ditemukan penggantinya oleh ...

2022 J2 League

24th season of J2 League Football league seasonJ2 LeagueSeason2022Dates19 February – 23 OctoberChampionsAlbirex Niigata2nd J2 title2nd D2 titlePromotedAlbirex NiigataYokohama FCRelegatedFC RyukyuIwate Grulla MoriokaChampions LeagueVentforet KofuMatches played462Goals scored1,136 (2.46 per match)Top goalscorerKoki Ogawa (26 goals)Biggest home winTokushima Vortis 5–0 Iwate Grulla Morioka(20 April 2022)Biggest away winThespakusatsu Gunma 1–6 Renofa Yamaguchi(24 September 2022)Highest ...

 

Purification de l'eau

Cet article est une ébauche concernant l’eau. Vous pouvez partager vos connaissances en l’améliorant (comment ?) selon les recommandations des projets correspondants. Cet article concerne le traitement de l'eau industrielle. Pour le traitement de l'eau potable, voir Production d'eau potable. Usine de traitement de l'eau à Fontburn, dans le nord de l'Angleterre. La purification de l'eau regroupe l'ensemble des techniques et méthodes permettant d'obtenir de l'« eau de pr...

 

Seregno Foot-Ball Club 1971-1972

Questa voce sull'argomento stagioni delle società calcistiche italiane è solo un abbozzo. Contribuisci a migliorarla secondo le convenzioni di Wikipedia. Segui i suggerimenti del progetto di riferimento. Voce principale: Unione Sportiva Dilettantistica 1913 Seregno Calcio. Seregno Foot-Ball ClubStagione 1971-1972Sport calcio Squadra Seregno Allenatore Mario Trezzi Presidente Paolo Barzaghi Serie C15º posto nel girone A. Maggiori presenzeCampionato: Cappelletti, Santi (36) Miglio...

Pakistan Tehreek-e-Insaf

Political party in Pakistan Not to be confused with Pakistan Tehreek-e-Insaf Parliamentarians or Pakistan Tehreek-e-Insaf Nazriati. Pakistan Tehreek-e-Insaf پاکستان تحريکِ انصافPakistan Movement for JusticeAbbreviationPTIPresidentPervaiz Elahi[1]ChairmanGohar Ali KhanSecretary-GeneralOmar Ayub KhanSpokespersonAli Muhammad Khan[2]Raoof Hasan[2]Leader in SenateShibli FarazLeader in National AssemblyOmar Ayub KhanFounderImran KhanFounded25 April 199...

 

Zygmunt Bauman

Zygmunt BaumanLahir19 November 1925 (umur 98)Poznań, PolandiaEraFilsafat abad ke-20/ abad ke-21KawasanFilsafat BaratAliranFilsafat kontinental · Marxisme BaratMinat utamaEtika · Filsafat politik · Sosiologi · Postmodernisme · Seni postmodern Dipengaruhi Karl Marx · Georg Simmel · Antonio Gramsci · Hannah Arendt · Theodor Adorno · Stanisław Ossowski · Jacques De...

 

Charles Wesley Shilling

U.S. Navy physician, researcher, and educator Charles Wesley Shilling, MDNickname(s)ChuckBorn(1901-09-21)September 21, 1901Upland, IndianaDiedDecember 23, 1994(1994-12-23) (aged 93)Fredericksburg, VirginiaPlace of burialArlington National CemeteryAllegiance United States of AmericaService/branchUnited States NavyYears of service1927–1955RankCaptainAwardsGolden Cross of the Order of the Phoenix Captain Charles Wesley Shilling (September 21, 1901 – December 23, 1994) was an A...

New Venture Gear

New Venture GearIndustryVehicle TransmissionsPredecessor New Process Rawhide Company Warner Gear Company Founded1990; 34 years ago (1990)Founder Chrysler Corporation General Motors DefunctAugust 20, 2012 (2012-08-20)FateDissolvedSuccessorMagna PowertrainHeadquartersSyracuse, New York, United StatesParentMagna Powertrain New Venture Gear was an automobile and light truck transmission company that was started in 1990 as the first-ever joint venture between any o...

 

1800 United States presidential election in Tennessee

Main article: 1800 United States presidential election 1800 United States presidential election in Tennessee ← 1796 October 31 - December 3, 1800 1804 →   Nominee Thomas Jefferson John Adams Party Democratic-Republican Federalist Home state Virginia Massachusetts Running mate Aaron Burr Charles C. Pinckney Electoral vote 3 0 President before election John Adams Federalist Elected President Thomas Jefferson Democratic-Republican Elections in Tennessee ...

 

Prince Edward Island Liquor Control Commission

Prince Edward Island Liquor Control CommissionCompany typeCrown CorporationIndustryBeveragesFoundedCharlottetown (1918)[1]HeadquartersCharlottetown, Prince Edward Island, CanadaKey peopleQuentin Bevan, Chairman James C. MacLeod, CEOProductsAlcoholWebsitewww.liquorpei.com The Prince Edward Island Liquor Control Commission is a provincial Crown corporation that controls the purchase, distribution and sale of alcoholic beverages in the Canadian province of Prince Edward Island. The commi...

Abellio ScotRail

British train operating company owned by Abellio Abellio ScotRailA Class 320 and a Class 318 at Partick in 2017OverviewFranchise(s)ScotRailMain region(s)ScotlandOther region(s)CumbriaStations operated354[1]Parent companyAbellioReporting markSRDates of operation1 April 2015–31 March 2022PredecessorFirst ScotRailSuccessorScotRailOtherWebsitewww.scotrail.co.uk Route map Abellio ScotRail,[2] operating services under the name ScotRail, was the national train operating company...

 

Cricket ball

Ball used to play cricket Not to be confused with Ball (cricket), which is the action of the ball being bowled to the batter. A cricket ball A cricket ball is a hard, solid ball used to play cricket. A cricket ball consists of a cork core wound with string then a leather cover stitched on, and manufacture is regulated by cricket law at first-class level. The trajectory of a cricket ball when bowled, through movement in the air, and off the ground, is influenced by the action of the bowler and...

 

Alon Yefet

Israeli football referee Alon Yefetאלון יפתBorn (1972-09-01) September 1, 1972 (age 51)Netanya, Israel Alon Yefet (Hebrew: אלון יפת, born September 1, 1972) is a former international football referee who was the first Israeli to officiate a UEFA Champions League match.[1] Yefet became a FIFA referee in 2001.[2] He has served as a referee in qualifying matches for the 2006,[3] 2010,[4] and 2014[5] World Cups. In addition, Yefet officia...

Seol Ye-eun

South Korean curler Seol Ye-eunCurlerBorn (1996-08-26) August 26, 1996 (age 27)Seoul, South KoreaTeamCurling clubUijeongbu CC, UijeongbuSkipGim Eun-jiThirdKim Min-jiSecondKim Su-jiLeadSeol Ye-eunAlternateSeol Ye-jiCurling career Member Association South KoreaWorld Championshipappearances1 (2024)Pacific-Asia Championshipappearances1 (2019)Pan Continental Championshipappearances1 (2023)Grand Slam victories1 (2023 National) Medal record Representing  South Korea World Championship...

 

مانيبور

مانيبور    خريطة الموقع سميت باسم لؤلؤ  تاريخ التأسيس 1972  تقسيم إداري البلد الهند  [1] العاصمة إمفال  التقسيم الأعلى الهند  خصائص جغرافية إحداثيات 24°49′N 93°56′E / 24.81°N 93.94°E / 24.81; 93.94   [2] المساحة 22327 كيلومتر مربع  السكان التعداد السكان�...

 

دوري المقاطعات الشمالي الغربي 2017–18

هذه المقالة تحتاج للمزيد من الوصلات للمقالات الأخرى للمساعدة في ترابط مقالات الموسوعة. فضلًا ساعد في تحسين هذه المقالة بإضافة وصلات إلى المقالات المتعلقة بها الموجودة في النص الحالي. (مايو 2022) دوري المقاطعات الشمالي الغربي 2017–18 تفاصيل الموسم دوري المقاطعات الشمالي الغرب�...

1. Fußball-Club Köln 01/07 2006-2007

Voce principale: 1. Fußball-Club Köln 01/07. 1. Fußball-Club Köln 01/07Stagione 2006-2007Sport calcio Squadra Colonia Allenatore Christoph Daum All. in seconda Roland Koch 2. Bundesliga9º posto Coppa di GermaniaOttavi di finale Maggiori presenzeCampionato: Chihi (33)Totale: Chihi (36) Miglior marcatoreCampionato: Helmes (14)Totale: Helmes (14) StadioRheinEnergieStadion Maggior numero di spettatori50 000 vs Schalke 04 (24 ottobre 2006) Minor numero di spettatori34 000 vs E...

 

Anti-nuclear movement in Canada

This article may be in need of reorganization to comply with Wikipedia's layout guidelines. Please help by editing the article to make improvements to the overall structure. (August 2013) (Learn how and when to remove this message) Canada has an active anti-nuclear movement, which includes major campaigning organisations like Greenpeace and the Sierra Club. Over 300 public interest groups across Canada have endorsed the mandate of the Campaign for Nuclear Phaseout (CNP). Some environmental or...