הנדרסון נולד בדאלאס שבטקסס לשרון לי הנדרסון. הוא גדל בטלסה שבאוקלהומה ושם סיים את לימודיו התיכוניים בשנת 2000. תחביבו העיקרי הוא לשחק בייסבול. הנדרסון לוקה בהטרוכרומיה, קשתיתעינו הימנית היא בצבע כחול ואילו השמאלית היא בצבע ירוק.
קריירה
הנדרסון השתתף בתוכנית לגילוי כישרונות בשם "Popstars". לאחר התוכנית הוא היה חלק מלהקה תחת השם "Scene 23" אך לאחר תקופה קצרה עזב את הלהקה כדי להתחיל בקריירת משחק ודוגמנות. הנדרסון השתתף בתחילת דרכו בסיטקומים שונים כגון: "Maybe It's Me", "One on One" ו"8 Simple Rules... for Dating My Teenage Daughter".
ב-2003 ביצע את הופעת הבכורה שלו בסרט האימה "עלוקות" ושנה לאחר מכן בסרט הקומי "איזו מן שכנה". בשנת 2005 לוהק הנדרסון לסדרה "Over There" של רשת FX Networks. שנה לאחר מכן שיחק בשובר הקופות "סטפ אפ" לצדם של ג'נה דוואן וצ'נינג טייטום. לאחר מכן לקח חלק בעוד מספר סדרות וסרטים.
במהלך השנים האחרונות הנדרסון היה בזוגיות עם מספר נשים מהתעשייה, בין היתר יצא עם הזמרת אשלי סימפסון משנת 2002 עד 2003, ניהל זוגיות עם יוצאת תוכנית הריאליטי "Road Rules" - קנדל שפרד משנת 2006 עד 2007, עם השחקנית בריטני סנואו משנת 2007 עד 2008 ויצא עם מנחת הטלוויזיה אנדראה בואהלק משנת 2013 עד לשנת 2016. שפרד טוענת כי הנדרסון הוא האב הביולוגי של בנה הבכור שנולד בשנת 2008, והנדרסון בטענה מכחיש כל קשר ושולל את עצמו מאבהות ומאחריות.
בעיות עם החוק
ב-12 בדצמבר2018 עצרה משטרת לוס אנג'לס את הנדרסון בחשד שפרץ לבית שכנו באותו הערב. על פי החשד, השכנים זיהו את הנדרסון עם שני גברים נוספים שצולמו במצלמות האבטחה. אתר החדשות TMZ דיווח כי להנדרסון יש אליבי מוצק בליל הפריצה, שכן הנדרסון עצמו סיפק צילומי אבטחה המראים לכאורה שהוא לא עזב את דירתו כלל. שבוע לאחר מכן, ב-19 בדצמבר, משטרת לוס אנג'לס ביטלה את כל ההאשמות נגד הנדרסון בשל חוסר ראיות.
