עונת 1989/1990 בליגה הלאומית הייתה העונה ה-34 של הליגה הלאומית כליגת הכדורגל הבכירה בישראל. עונה זו הייתה העונה הראשונה בה שיחקה הפועל תל אביב בליגת המשנה.
על ניצחון במשחק הוענקו שלוש נקודות ונקודה בודדת הוענקה על תיקו. לעונת 1989/1990 לליגה הלאומית עלתה קבוצת הפועל רמת-גן. הליגה צומצמה ל-12 קבוצות בלבד. לאחר שני סיבובים פוצלה הליגה לבית העליון (בית האליפות) ולבית התחתון (בית המעבר).
בתום העונה סיימה בני יהודה תל אביב במקום הראשון, וזכתה באליפות לראשונה בתולדותיה. זכייתה של בני יהודה באליפות נקבעה במחזור הלפני האחרון לאחר ניצחון חוץ של הכתומים על בית"ר תל אביב 0–3 באצטדיון רמת גן.
המבקיע המצטיין של העונה היה אורי מלמיליאן ממכבי תל אביב שכבש 16 שערים.
בסיום העונה הפועל רמת גן ושמשון תל אביב ירדו ליגה, כאשר ירידתן נקבעה במחזור הסיום. הפועל רמת גן פגשה במחזור הסיום את הפועל באר שבע באצטדיון המכתש, כאשר היא הייתה זקוקה לניצחון כדי לשרוד ואילו הפועל באר שבע הייתה זקוקה לתיקו. תוצאת הסיום הייתה 0–0 מה שהשאיר את הפועל באר שבע בליגה הבכירה והוריד את הפועל רמת גן לליגה השנייה. שמשון תל אביב התארחה באצטדיון ימק"א אצל הפועל ירושלים, כשהיא חייבת ניצחון ובנוסף שהפועל רמת גן לא תנצח את הפועל באר שבע, או שבית"ר ירושלים לא תנצח את מכבי נתניה, אלא שהפועל ירושלים ניצחה 0–1 והורידה את שמשון תל אביב לליגה הארצית. מאז לא חזרה שמשון תל אביב לליגה הבכירה. בית"ר ירושלים שגם היא הייתה בסכנת הירידה ערב המחזור האחרון ניצחה באצטדיון הקופסה את מכבי נתניה 2–3 ושרדה עונה נוספת בליגה הלאומית.
בנוסף,למרות מיקומה בסיום העונה,רק שתי קבוצות ספגו פחות שערים מבית"ר ירושלים.
האלופה,בני יהודה ת"א וסגניתה,הפועל פתח תקווה.
בית"ר ירושלים הייתה גם הקבוצה היחידה באותה העונה,שניצחה בכל המשחקים בהן כבשה ראשונה
לעונת 1990/1991 בליגה הלאומית, עלו הפועל צפרירים חולון והפועל תל אביב.
בעונה זו הותר לראשונה שיתוף שחקנים זרים.[1]
טבלת הליגה
הבית העליון
הבית התחתון
קישורים חיצוניים
הערות שוליים
