Elle commence l'athlétisme à l'âge de 14 ans en 2012.
Elle montre dès ses premières années d'excellentes capacités : en réalisant 7"15 pour son premier 50 mètres, soit une performance de niveau inter-régional. Elle réalise sa première performance nationale en 2015 à l'âge de 17 ans sur 200 mètres avec un temps de 24"69. Deux ans plus tard, elle est sélectionnée pour la première fois en équipe de France Jeunes[1] pour une compétition des -20 ans à Minsk en Biélorussie lors duquel elle termine 3e du 300 mètres et s'impose avec le relais mixte 4 × 200 m[2] , aux côtés de Sacha Alessandrini, Paul Tritenne et Nicolas Monique.
Elle est par la suite sélectionnée à quatre reprises en équipe de France seniors[3] : en 2020 en tant que remplaçante lors des Jeux olympiques d'été de 2020 à Tokyo sur le relais 4 × 400 m[4], en 2021 pour les relais mondiaux à Chorzów en Pologne[5], en 2022 pour les championnats du monde d'athlétisme à Eugene terminant à la cinquième place[6],[7] et en 2023 pour les mondiaux à Budapest où elle participe à la qualification du relais 4 × 400 mètres pour la finale. Elle participe à la réalisation du temps de 3'27"50 en séries. Remplacée par Marjorie Veyssiere en finale au sein du quatuor, le relais réalise une chrono sensiblement supérieur de 3 min 28 s 35 et se classe huitième.
Son record sur 400 mètres est de 53"62 en salle et de 52"32 en extérieur.
Son record sur 200 mètres est de 24"16 en salle et de 23"80 en extérieur.
Ces performances font de Sounkamba Sylla une athlète de niveau international présente dans le top 10 Français[8] des meilleures athlètes sur 400 mètres.
Après une multitude de podiums dans les jeunes catégories (Vice-championne de France Cadettes sur 200 m en 2015, 3 fois médaillée de bronze en Juniors sur 400 m) Sounkamba Sylla réalise son premier podium chez les Elites en devenant vice-championne de France du 400 mètres en salle en 2020 à Liévin.
Elle participe, en tant que première relayeuse, au relais 4 x 400 mètres féminin lors des Jeux olympiques d'été de 2024, qui termine 5e de la finale[13] en 3 min 21''41 (nouveau record national).