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Sofia Essaïdi naît le à Casablanca au Maroc, d'un père marocain et d'une mère d'origine française[1] prénommée Martine. Elle effectue sa scolarité au lycée Lyautey de Casablanca, et obtient un bac S[2]. Elle a deux frères. À l'âge de 18 ans, elle quitte le Maroc pour la France, afin d'y suivre à Paris, des études d'économie.
Débuts à Star Academy
Du au , alors qu'elle est étudiante à l'université Paris-Dauphine, elle participe en tant que candidate à la 3e saison de l'émission de TF1, Star Academy, où elle arrive jusqu'en demi-finale. Elle participe ensuite à la tournée Star Academy 3[3] qui suit, en y interprétant entre autres une reprise de Roxanne, du groupe The Police, chorégraphiée par Kamel Ouali. S’ensuit une tournée mondiale de 110 dates[4].
Carrière d'actrice
Iznogoud (2005)
À côté de cela, elle obtient une petite apparition dans le film Iznogoud, dans lequel elle interprète la chanson Djiman Nui Man Nui, que l'on peut retrouver sur la bande originale du film[5].
Aïcha (2009-2012)
Sofia Essaïdi tourne dans Aïcha, un téléfilm réalisé par Yamina Benguigui. Elle y interprète le rôle principal, celui d'Aïcha, une jeune française d'origine algérienne qui refuse la vie toute tracée que sa situation sociale la condamne en apparence à avoir. Le téléfilm est diffusé en première partie de soirée le sur France 2 réunissant une audience de 5,5 millions de spectateurs[6], puis en sur TEVA. La suite, Aïcha, job à tout prix, est diffusée en . Suivent Aïcha, la grande débrouille en et Aïcha, vacances infernales, diffusé en . En 2016, des rumeurs évoquent la préparation d'un cinquième épisode, mais France 2 assure que la série est arrêtée[7].
Meurtre en Auvergne (2017)
Sofia Essaïdi tourne avec Frédéric Diefenthal en 2016 au cœur du massif volcanique auvergnat dans la série Meurtre à... pour un épisode Meurtres en Auvergne[8], diffusé le sur France 3.
Insoupçonnable (2017)
Sofia Essaïdi tourne ensuite en 2016 dans Insoupçonnable[9], une série télévisée française s'inspirant de la célèbre série The Fall. Elle est tournée dans la ville de Lyon et ses alentours. La diffusion aura lieu chaque jeudi dès le sur TF1.
Cette série est produite par Leonis, en coproduction avec TF1. Elle compte dix épisodes d'une durée de 52 minutes chacun avec Emmanuelle Seigner, Claire Keim et Sofia.
Kepler(s) (2018)
En , elle commence le tournage de la série de France 2Kepler(s), avec en toile de fond la question des migrants. Marc Lavoine joue le rôle principal et le réalisateur est Frédéric Schoendoerffer[10].
La promesse (2021)
En , elle joue aux côtés de Olivier Marchal où elle interprète le rôle de Sarah Castaing le personnage principal. Une enquêtrice qui reprendra une enquête non résolue par son défunt père. La Promesse est une mini-série de 6 épisodes diffusée sur TF1.
En collaboration avec Netflix, TF1 produit cette mini série de huit épisodes qui suit le destin de quatre femmes durant la Première Guerre mondiale : une religieuse, une infirmière féministe, une prostituée et une veuve devenue patronne d'usine.
Carrière musicale
Mon Cabaret (2005)
Après la tournée de la Star Academy, Sofia entre en studio pour enregistrer son premier album Mon cabaret, qui sort en [11]. Réalisé par Quentin Bachelet, il est le fruit d'une collaboration avec plusieurs auteurs-compositeurs tels Chet, François Welgryn ou Maïdi Roth.
Sofia Essaïdi donne ensuite une série de concerts au Maghreb.
Sofia interprétera le rôle de Velma dans la comédie musicale Chicago au théâtre Mogador, dont la première a lieu le [12].
Participations diverses
Le , elle est élue artiste féminine francophone de l'année aux NRJ Music Awards à Cannes en direct sur TF1[13]. La même année, elle est élue Meilleure actrice aux Jeunes talents de l'année 2009 pour sa prestation dans Aïcha.
Elle est de retour dans l'émission, le , le temps d'un prime de la saison 3 de Danse avec les stars : elle y coache une équipe de stars sur un tango, face à Matt Pokora, qui coach une équipe de stars sur un paso doble ; puis le , elle participe, le temps d'une soirée, à l'émission spéciale « Danse avec les stars » fête Noël. Elle termine deuxième de la compétition.
Sofia enregistre un duo avec les Chico and the Gypsies, (reprise de Shape of my Heart) pour leur album Chico & the Gypsies... & Friends. La même année Sofia est annoncée officiellement dans le jury de You Can Dance, sur NT1. Et en , sort le nouvel album d'Amaury Vassili, où l'on y retrouve un duo avec Sofia sur le titre I silenzi tra noi.
Le , Enrico Macias sort l’album « Venez tous mes amis ». Il y reprend ses propres chansons où on le retrouve notamment en duo avec Sofia Essaïdi sur la « Paris tu m'as pris dans tes bras ».
En , Nicolas Peyrac publie un album de duos Et nous voilà !, avec notamment son grand succès So Far Away From L.A. repris avec Sofia Essaïdi.
Participation à l'album Forever Gentlemen dans cet album collectif sorti en et qui réunit seize artistes reprenant des titres américains et français des années 1950 et 1960, elle interprète Unforgettable, une chanson composée en 1951 par Irving Gordon et qui fut l'un des grands succès de Nat King Cole.