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Elle est membre du groupe pop S Club 7 jusqu'à sa séparation en avril 2003. Deuxième chanteuse ayant le plus de chansons dans le groupe après Jo, elle est la première à développer sa carrière solo avec la sortie de son premier single Sweet dreams my LA Ex en .
En 2003, elle signe avec Simon Fuller, l'ancien manager du S Club 7 un contrat de plusieurs millions de dollars et réalise son premier single solo, Sweet Dreams My LA Ex, qui atteint la deuxième place des charts au Royaume-Uni. Il s'agit de l'une des meilleures ventes de l'année 2003. Elle sort ensuite son premier album solo, Funky Dory. En 2004, sort un nouveau single, Some Girls, puis More More More, extrait de la réédition de l'album Funky Dory.
Fin 2004, elle commence l'enregistrement de son deuxième album, Come And Get It, dont sont extraits les singles Negociate with Love, So Good, I Said Never Againpuis en dernier single Nothing About This Goodbye qui est finalement annulé[pas clair]. Malgré la qualité de l'album, celui-ci n'obtient le même succès que son précédent.
Février 2023, le groupe annonce qu'une tournée est prévue à l'occasion des 25 ans de S Club 7 à l'automne 2023[3].
Celle-ci se fera sans Paul Cattermole , décédé en avril 2023 des suites de problèmes cardiaques et sans Hannah Spearritt qui décide de ne plus y participer.
Les membres du groupe lui dédient cette tournée appelée Good Times Tour, référence à une chanson interprétée par Paul, un hommage lui est rendu lors de chaque représentation[4].
Elle est mariée depuis le avec Alex Bourne. Ils ont eu ensemble une fille, Amelie, née le , puis une deuxième, Minnie Blossom, née le . En juillet 2022, elle a annoncé sur son Instagram qu'elle et Alex Bourne s'étaient séparés.
Discographie
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↑(en) Great Britain: Parliament: House of Commons: Culture, Media and Sport Committee, Public service content : first report of session 2007-08, Vol. 2 : Oral and written evidence, The Stationery Office, , 395 p. (ISBN978-0-215-03724-4, lire en ligne)