Les quelites, ou quélites[1], sont, dans la partie centrale du Mexique, des plantes généralement herbacées, mais qui peuvent inclure certaines espèces arbustives, dont les feuilles et les tiges encore tendres, à l'état jeune, et parfois aussi les inflorescences immatures, sont consommées comme légume[2].
Les quelites sont consommés de diverses manières, soit crus en salades, soit cuits, à l'eau à la manière des épinards ou légèrement frits et combinés avec des soupes, des tacos, des quesadillas ou des ragoûts. Ils constituent l'élément principal de certains plats, mais peuvent aussi faire office de condiments.
Les quelites contribuent à la diversité de l'alimentation en arômes, en saveurs et en textures, ainsi qu'en divers nutriments[3].
Du point de vue nutritionnel, les quelites sont importants pour compléter le régime alimentaire. Certains sont également utilisés à des fins médicinales.
Étymologie
Quelite est un mot emprunté au nahuatl, quilitl, terme générique désignant dans cette langue les plantes à feuillage comestible et consommées comme légumes[2].
Quintonil est un mot emprunté au nahuatl, quiltonilli, dérivé de quilitl, herbe comestible, et tlatotonill, qui désigne quelque chose d'ensoleillé ou chauffé au soleil[6].
Notes et références
↑Dans Potager d'un curieux, (lire en ligne), p. 17, les auteurs, Auguste Paillieux et Désiré Bois, appliquent ce terme à une espèce d’amaranthe, Amaranthus palmeri S. Wats., cultivée en Basse-Californie où elle est consommée à l'état jeune, comme salade et comme épinard.
↑ a et b(es) Francisco Basurto-Peña, Miguel Angel Martínez-Alfaro, Genoveva Villalobos-Contreras, « Los Quelites de la Sierra Norte de Puebla, México: Inventario y formas de preparación », Boletín de la Sociedad Botánica de México, vol. 62, , p. 49-62 (DOI10.17129/botsci.1550, lire en ligne).
↑(es) Edelmira Linares Mazari, Robert Bye Boettler, « Las especies subutilizadas de la milpa », Revista digital universitaria (DGU), vol. 16, no 5, (ISSN1607-6079, lire en ligne, consulté le ).
↑(es) « Quintonil, definición culinaria », sur Diccionario enciclopédico de la gastronomía mexicana, LarousseCocina (consulté le ).
Voir aussi
Bibliographie
(es) Manuel Urbina, Plantas comestibles de los antiguos mexicanos, Mexico, Imprenta del Museo nacional, (lire en ligne).
(en) Rafael Lira, Alejandro Casas et José Blancas, Ethnobotany of Mexico : Interactions of People and Plants in Mesoamerica, Springer, , 560 p. (ISBN978-1-4614-6669-7, lire en ligne).
(es) Enciclopedia de México (1978) tome X. México.
(es) Delia Castro Lara, Francisco Basurto Peña, Luz María Mera Ovando, Robert Arthur Bye Boettler, « Los quelites,tradición milenaria en México », sur gob.mx, (consulté le ).