1 Compétitions officielles nationales et internationales senior, incluant le parcours amateur et en équipe réserve. 2 Matchs officiels. Dernière mise à jour :
Lena Oberdorf commence le football au TuS Ennepetal, puis chez les U-13 au TSG Sprockhövel. En , elle signe un contrat de trois ans au club de première division, SGS Essen valable à partir de la saison 2018-2019[2]. Elle fait ses débuts pour Essen le dans un match de Coupe d'Allemagne où elle marque deux buts. Le , elle joue son premier match de Bundesliga contre Duisbourg et marquera également deux buts.
Le , elle s'engage pour trois saisons à partir de l'été 2020 en faveur de VfL Wolfsburg[3].
Le , elle s'engage pour quatre saisons à partir de l'été 2024 en faveur du Bayern Munich[4].
En équipe nationale
Le , à l'âge de douze ans, elle fait ses débuts internationaux avec l'équipe d'Allemagne U-15, en rentrant en cours de partie contre l'Écosse. Deux jours plus tard, toujours contre l'Écosse, elle marquera son premier but. En , elle joue avec l'équipe U-16 à la Nordic Cup et sera finaliste de ce tournoi. Dans la même année, elle sera la plus jeune joueuse dans l'équipe d'Allemagne U-17 à la Coupe du monde féminine des moins de 17 ans en Jordanie, malgré son but contre l'Espagne, son parcours s'arrête en quart de finale (défaite 2-1).
De à , elle joue avec l'équipe U-19, en été 2018, elle participe, toujours en étant la plus jeune joueuse de son équipe, à la Coupe du monde féminine de football des moins de 20 ans 2018 en France, où l'Allemagne sera éliminée en quart de finale par les futures championnes du Monde, le Japon.