Née le de parents basketteurs, elle pratique principalement le netball. Elle a un bon niveau et semble avoir le potentiel pour intégrer l'équipe nationale scolaire, mais le rugby à XV occupe toujours un coin de son esprit. Elle joue notamment avec ses frères jumeaux au sein de l'équipe de leur école primaire. Quand elle intègre la Hastings Girls' High School(en), son cœur balance toujours entre les deux disciplines mais la proviseure-adjointe et entraineuse Emma Jensen trouve les mots pour la pousser vers le rugby. Elle a pour coéquipière Liana Mikaele-Tu'u[2].
Elle fait ses débuts en Farah Palmer Cup (FPC) en 2022, avec l'équipe des Hawke's Bay Tui, qui joue en Championship (la deuxième division). L'équipe remporte le titre contre Otago[3]. En fin d'année, elle part à Wellington, où elle a l'occasion de poursuivre sa carrière dans le netball. Mais à peine arrivée, elle est recrutée par les Hurricanes Poua pour jouer l'édition 2023 du Super Rugby Aupiki[4]. La pratique simultanée des deux sports n'étant plus conciliable, elle doit se résoudre à faire un choix et privilégie le rugby à XV[2].
Lors de la première journée de la FPC 2023, les Tui fraichement promues battent Auckland, un adversaire qu'elles n'avaient plus battu depuis 2006[2]. Kahlia Awa entre dans le giron des Black Ferns en fin d'année : elle est sélectionnée avec l'équipe réserve qui affronte les Samoa[3].
En 2024, elle est recrutée par les Blues avec qui elle joue et remporte le Super Rugby Aupiki[5]. Au mois d'avril, elle est l'une des cinq joueuses non capées à être mises sous contrat par la fédération néo-zélandaise[6].
Palmarès
Vainqueur de la deuxième division de la Farah Palmer Cup en 2022.