Cet article est une ébauche concernant le monde insulaire et la Norvège.
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Hjelmen est une île norvégienne du comté de Hordaland appartenant administrativement à Kjerrgarden.
Rocheuse et couverte d'une petite forêt, elle s'étend sur environ 243 m de longueur pour une largeur approximative de 80 m.