La péninsule de Fosen se situe entre le Trondheimsfjord, au sud, et la mer de Norvège, au nord-ouest. Ses paysages sont composés de vallées forestières, de lacs et de falaises le long des côtes, mais la région comprend également des zones de montagnes pouvant atteindre 700 m d'altitude. La côte ouest est très accidentée et compte quelques îles. Sur cette côte ouest, les hivers sont doux et certaines régions reçoivent plus de 2 000 mm de précipitations annuelles.