Du nord au sud, la Cordillère prélittorale comprend le massif des Guilleries (qui appartient aussi à la Cordillère transversale), le Montseny, Sant-Llorenç de Munt, Montserrat, celle de Queralt, le Picorandan, celle de Prades, la chaîne de Montsant, les montagnes de Tivissa-Vandellòs, le massif de Cardó, la cordillère de Cavalls et la serra de Pàndols.
Principaux sommets
La cime du Turó de l'Home (1 707 m), dans le massif du Montseny, point culminant de la Cordillère prélittorale.
Le Montcau (1 023 m) à Sant-Llorenç del Munt (Vallès Occidental et Bages)
Creu de Santos (941 m) dans la serra de Cardó (Baix Ebre et Ribera d'Ebre)
Mola de Colldejou (922 m) dans la chaîne de l'Argentera (Baix Camp et Priorat)
La Miranda (919 m) dans la serra de Llaberia (Baix Camp et Priorat)
Colline Gros (867 m) dans la serra de Miramar (Alt Camp)
Espaces protégés
La Cordillère prélittorale compte de nombreux espaces protégés tels que : le parc naturel du Montseny, le parc naturel de Sant Llorenç del Munt et l'Obac, le parc naturel de Montserrat, le parc naturel des Ports de Tortosa-Beseit et le parc naturel de la Serra de Montsant.
