Mason a été formé au King's College de Cambridge (1971-1975) et a obtenu un diplôme de réalisateur de films au Royal College of Art (de 1975 à 1978). Il s'est tourné vers la composition à l'âge de 30 ans, mais sa première œuvre reconnue, Hinterstoisser Traverse (1986), a attiré l'attention de la nouvelle scène européenne de la musique. Ses premières œuvres ont résolument une tendance postmoderne, avec l'utilisation considérable de l'ironie stylistique (certains commentateurs ont noté dans ces œuvres une similitude avec la musique de Mauricio Kagel). Mason a ensuite développé un intérêt pour la musique polyrythmique, et dans des œuvres comme son Double Concerto, on peut déceler une forte affinité stylistique avec des œuvres de György Ligeti. Des œuvres plus récentes se sont concentrées sur la dimension spatiale de la musique, comme dans ses Music for European Concert Halls qui exploitent les propriétés architecturales et acoustiques des bâtiments où ces œuvres sont exécutées.
Mason a composé dans de nombreux genres, et son opéra Playing Away, sur un livret de Howard Brenton, a été commandé par la Biennale de Munich et a été créé en 1994 par l'Opera North.
Toop, Richard (2004). "Forschung, Formung, Fantasie: Der britische Komponist Benedict Mason". Neue Zeitschrift für Musik 165, no. 6 (November–December): 58–59.
