Après avoir obtenu une maîtrise de sociologie[1], Bénédicte Couvreur se forme à La Femis, dont elle sort diplômée en production en 1998[2]. Elle collabore ensuite avec Jérôme Dopffer, avec lequel elle a étudié à La Femis[1], pour les Productions Balthazar, produisant de nombreux courts métrages, trois téléfilms pour Arte et cinq longs métrages pour le cinéma, dont les premiers de Céline Sciamma et de Delphine Gleize[3]. Elle commence aussi à travailler avec le documentariste Olivier Meyrou, notamment au sein de Hold-up Films, société dont elle devient la gérante en 2008[3]. Elle dirige aussi la société Lilies Films, qu'elle crée en 2011 pour coproduire Tomboy de Céline Sciamma[4]. De 2002 à 2012, elle travaille également aux côtés d'Élisabeth Depardieu pour la sélection des projets de l'association emergence[5].
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2002 : Plus que deux (court métrage) d'Yves Cantraine - productrice associée