C'est en 2000 que le groupe 3LW est formé. Le premier single No More (Baby I'M A Do Right), sort le et devient un succès. Leur premier album éponyme sort alors dans la foulée le . Il est suivi par le second single Playas Gon' Play au début de 2001. L'opus 3LW est certifié platine par la RIAA en se vendant à 1,3 million d'exemplaires rien qu'aux États-Unis.
3LW passe la première partie de l'année 2002 à enregistrer un album prénommé Same Game, Different Rules. L'opus et le premier single Uh Oh sont alors présentés au label, qui décide de ne pas les sortir pour causes de passages radio trop faibles. Les titres de l'opus sont alors mis en ligne sur internet au format MP3. C'est alors qu'une campagne de soutien réalisé par les fans prénommée New Let Go Of 3LW après l'envoi en radio du single Never Let Go est diffusée en réponse à l'annulation de l'opus.
2002-2003 : A Girl Can Mack et changement
Eté 2002, 3LW retourne alors en studio pour enregistrer de nouveaux titres dont le single I Do (Wanna Get Close To You) en featuring Loon, produit par P.Diddy.
Le même été, le groupe donne un concert spécial organisé par Nickelodeon appelé Live On Sunset, qui est ensuite édité en DVD. En aout, alors qu'elles finalisent le second opus, Naturi Naughton décide de quitter le groupe. Les membres restant décident alors de sortir leur second opus prénommé A Girl Can Mack, le . Il atteint la 15e meilleure place au Billboard 200 en se vendant à 53 000 exemplaires dès la première semaine de sa sortie.
Kiely Williams et Adrienne Bailon continue alors en duo sous le nom de 2LW. Le départ de Naturi Naughton marque une légère baisse des ventes d'albums mais maintient la popularité du groupe. . Après un second single Neva Get Enuf, le groupe auditionne les castings pour trouver un nouveau membre. C'est alors Jessica Benson qui est choisie.
De ce fait, le groupe reprend son nom initial "3LW".
La première performance avec Jessica se déroule lors de l'émission matinale Live With Regis et Kelly, suivie par l'émission légendaire Soul Train.
2003-2006 : Point Of No Return et dissolution du groupe
Un troisième opus studio prénommé Phoenix Rising, puis renommé Point Of No Return est alors prévu. Un premier single Feelin' You est donc diffusé en radio le . L'album programmé à sortir en 2006 est alors repoussé à 2007, pour causes de participations d'Adrienne Bailon et de Kiely Williams à la franchise Cheetah Girls de Walt Disney. En 2007, Adrienne Bailon confirmer la dissolution définitive en 2006.
Dans la culture populaire
3LW apparaissent en tant que personnages bonus dans le jeu vidéo NBA Street.