Reschensola (saks.Reschenpass, ital.Passo di Resia) on 1 504 metriä korkea solaAlpeilla Itävallan ja Italian rajalla[1]. Solan korkein kohta on Italian puolella; valtionrajalla korkeus on noin 1 450 metriä[2]. Solan kautta kulkee maantie (Itävallan tie B180, Italian tie SS40)[3].
Reschensola yhdistää pohjoisen Innjoen laakson eteläiseen Adigejoen laaksoon ja on siten Alppien päävedenjakajalla. Solasta pohjoiseen virtaa pieni puro Stille Bach, joka laskee Inniin. Inn laskee edelleen Tonavan kautta Mustaanmereen. Solan eteläpuolella on vuonna 1949 rakennettu tekojärvi Reschensee(saksaksi) eli Lago di Resia (italiaksi), jonka laskujoki Adige (saks.Etsch) laskee Adrianmereen. Adigen alkulähde (saks.Etschquelle, ital.Sorgente del'Adige) on solan itäpuolisilla vuorilla.[1][2][4]