Pomodoro-tekniikka on italialaisen Francesco Cirillon 1980-luvun loppupuolella kehittelemä ajanhallintamenetelmä. Tekniikka perustuu siihen, että työnteko jaetaan ajastimen avulla (perinteisesti 25 minuutin pituisiin) aikaväleihin, joita erottavat lyhyet (perinteisesti viiden minuutin pituiset) tauot.^[1] Jokaista aikaväliä kutsutaan pomodoriksi, joka tulee italialaisesta sanasta tomaatille,^[2] Cirillon yliopistossa käyttämän tomaatin muotoisen keittiöajastimen mukaan.

Tekniikan ovat tuoneet suosioon useat sovellukset ja nettisivut, jotka tarjoavat ajastimia ja ohjeita.^[3] Tekniikkaa käytetään yleensä keskittymisen ja työnteon tehokkuuden parantamiseksi.