Hämeen Liikunta ja Urheilu (lyh. HLU) on Kanta-Hämeen ja Pirkanmaan alueella toimiva liikunnan aluejärjestö.[1] Järjestön perustehtävä on edistää hyvinvointia Kanta-Hämeen ja Pirkanmaan alueella liikunnan ja urheilun avulla. Lisäksi järjestö tukee liikuntakulttuurin elinvoimaisuutta ja monipuolisuutta paikallisella tasolla. Järjestö edistää Kanta-Hämeen ja Pirkanmaan liikunta- ja urheilutoimijoiden yleistä arvostusta ja toimintaedellytyksiä. Järjestö vaikuttaa myös liikunta- ja urheilukulttuurin kehitykseen Kanta-Hämeessä ja Pirkanmaalla.[2]
Hämeen Liikunta ja Urheilu on perustettu vuonna 1993. Järjestön toimisto sijaitsee Tampereella.[3]
Hämeen Liikunta ja Urheilu on liikunnan asiantuntija- ja kehittäjäjärjestö. Järjestö kouluttaa lasten kanssa työskenteliviä, seuratoimijoita ja työyhteisöjen ihmisiä. Lisäksi järjestö puhuu liikunnasta päättäjille ja medialle. Järjestö tekee yhteistyötä paikallisesti, maakunnallisesti ja valtakunnallisesti. Aluejärjestö on yksi viidestätoista aluejärjestöstä.[2]
