Ahmiminen on häiriintymisen syömisen muoto, jossa ihminen syö toistuvasti ja hallitsemattomasti lyhyessä ajassa niin suuria määriä ruokaa, että hän tuntee sen jälkeen olonsa liian täydeksi. Ahmimishäiriö eli bulimia ja ahmintahäiriö eli BED ovat syömishäiriöitä, joissa esiintyy toistuvaa ahmimiskäyttäytymistä.[1]
Ahmimiskohtauksen aikana ihminen syö nopeasti paljon ruokaa eikä pysty lopettamaan, vaikka hän olisi epämiellyttävän täynnä. Ahmiminen saattaa alkaa silloinkin, jos potilas ei olisi nälkäinen. Hän saattaa hävetä syömäänsä ruokamäärää ja tuntea sen takia itseinhoa, masennusta ja syyllisyyttä. Samasta syystä hän päättää ehkä ahmia salassa. Bulimiassa potilas kokee ahmimiskohtauksen jälkeen katumusta ja pyrkii estämään ruoan lihottavaa vaikutusta esimerkiksi oksentamalla, syömällä vähemmän tai ulostuslääkkeillä.[1]
Käyttäytymis- ja oppimisterapioista on todettu olevan apua ahmimisen vähentämisessä. Toistuvasta ahmimisesta kärsivä henkilö saattaa hyötyä esimerkiksi ahdistuksenhallintakeinojen opettelusta ja ravitsemusohjauksesta.[1]
Lähteet
