7 and 7 Is on yhdysvaltalaisen rock-yhtye Loven julkaisema kappale, joka julkaistiin singlenä heinäkuussa 1966 ja albumilla Da Capo loppuvuodesta 1966. Kappaleen on kirjoittanut yhtyeen keulakuva Arthur Lee. Singlen b-puolena toimi kappale ”No. Fourteen”, joka jäi yli yhtyeen ensimmäiseltä albumilta.

Kappaleen sanoitukset kuvaavat turhautumista teinien elämään.^[1] Kappaleen nimi on peräisin Arthur Leen teini-iän tyttöystävältä, sillä heillä molemmilla oli sama syntymäpäivä, 7. maaliskuuta.^[2]

Single pääsi Yhdysvaltain virallisen singlelistan sijalle 33. syyskuussa 1966, mikä on yhtyeen korkein sijoitus kyseisellä listalla. Single pysyi listalla yhteensä kymmenen viikkoa.^[3]

Kappaletta on lyhyen kestonsa ja julkaisuajalleen aggressiivisen äänimailmansa vuoksi usein pidetty yhtenä ensimmäisistä punk-musiikkiin vaikuttaneista kappaleista, ja samalla koko yhtyeen parhaimpana.^[4] Useat artistit ja yhtyeet ovat tehneet kappaleesta oman versionsa, kuten Alice Cooper, Deep Purple, The Ramones ja Rush.^[2]