Gráfica de evolución de Región de Höfuðborgarsvæðið entre 1920 y 2020
Su densidad poblacional es por mucho la más alta de todo el país.
División administrativa
Höfuðborgarsvæðið es por mucho la región más pequeña de Islandia.
Al suroeste, se divide en las localidades de Hafnarfjörður, la tercera ciudad a escala nacional; Garðabær, poblado desde el siglo IX; Álftanes, situado en una península de baja elevación; y Kópavogur, la segunda ciudad de Islandia en tamaño.
La ciudad de Reikiavik se ubica en la península de Seltjarnarnes, cuya extensión es de 8 km de largo por 5 km de ancho y se extiende desde la costa suroriental de la bahía de Faxaflói, en el fiordoKollafjörður. Solo se une con tierra firme por el sur.
Su paisaje posee varias colinas pequeñas y un valle principal, el Laugardalur. En la costa norte de Seltjarnarnes hay una pequeña bahía llamada Reikiavik y en sus orillas se encuentra el centro histórico y la parte más antigua de la ciudad.
A raíz de su desarrollo a lo largo de las décadas, el centro geográfico del área metropolitana se encuentra ahora en Kópavogur, el segundo municipio en población más grande del país. Cinco de los seis núcleos urbanos del área se han desarrollado en los últimos 50 a 70 años, con excepción de Hafnarfjörður, que era un antiguo pueblo pesquero.
La mayoría de la población del área vive en la península de Seltjarnarnes o en los tres suburbios de Reikiavik. Cada uno de ellos fue planeado de manera individual, y entre estos existen grandes áreas verdes sin edificar. De sur a norte, estos suburbios son de sur a norte Breiðholt, Árbær y Grafarvogur.
Grafarholt también es un distrito residencial, pero al ser pequeño se le considera como parte de Grafarvogur.
Todos estos núcleos se ubican al sureste de Reikiavik. El paisaje del área se caracteriza por sus pequeñas penínsulas, bahías y cientos de islotes.
↑Association of municipalities in the Capital area English versionRetrieved on 5. June 2010
↑Sigurður Guðmundsson. „Hvernig eru hugtökin dreifbýli og landsbyggð skilgreind hér á landi?“ The Icelandic Web of Science. 18.8.2000. Retrieved on 6. June 2010 (In Icelandic)