«La escribí como una especie de autoanálisis para mi obsesión con la forma en que quería presentarme al mundo. Es tan autocrítica como seria y triste [La canción] salió de mí en una hora. Se sintió más terapéutico que [cualquier cosa] que hubiera escrito antes. Como la primera canción de mi álbum ~how i’m feeling~, es la entrada perfecta a la siguiente fase de mi vida y música».[4] — Lauv
Lauv escribió la canción mientras sentía un vacío y depresión.[5] Comienza como una balada de piano antes de entrar en un ritmo de graves pesados.[1] La letra de la canción discute la autopercepción y la identidad.[4]
Video musical
El video musical fue dirigido por Jenna Marsh. El video muestra al cantante siendo absorbido por las redes sociales, y ha sido comparado con la serie de televisión británica de antología de ciencia ficciónBlack Mirror.[1]
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