Sus límites naturales están perfectamente definidos: al norte, está separado de la provincia de La Coruña por el río Ulla; al Este, limita con Lugo con las sierras del monte Farelo y del Faro; al Sur, con la sierra que va desde los montes de Testeiro hasta Pena de Francia y al oeste, con la comarca de Tabeirós-Terra de Montes, el monte San Sebastián y la sierra del Candán.
Esta comarca está bañada por los ríos Deza y Arnego. El río Deza, y su afluente Asneiro, nacen en el monte Testeiro. El río Arnego nace en la Sierra del Faro, en el límite con Chantada.
Historia
Los límites de la comarca sólo sufrieron cambios insignificantes durante siglos, y ya antes del siglo VI tuvieron una relativamente alta densidad de población.
El nombre proviene del General romano Décimo Junio Bruto Galaico, que inició la incorporación de Galicia al Imperio Romano a mediados del siglo II a. C. O puede que venga del sustantivo decius, que significa dueño de tierras.
Vulcanismo
En la parte norte de la comarca de Deza, limitando en el sur con el embalse de Portodemouros, se encuentran los restos de un antiguo campo volcánico, que en la actualidad se encuentran erosionados y extintos.