Seez estas rivero en Sarganslando, Kantono Sankt-Galo, Svislando. La fontoj de Seez estas diversaj montaraj riveroj en la Glarusaj Alpoj, ekzemple Prägelbach ĉe la orienta flanko de Pizol kaj Pizol-Glaĉero, kies langofrunto situas nuntempe en alteco de 2600 m s.m. La unuiĝintaj fontriveroj fluas kiel Seez unue tra la Weisstannen-Valo kaj poste la rivero plej parte kanaligita fluas tra la Seez-Valo al Valenlago.
La rivero pasas tra la komunumoj Mels, Flums kaj Valenurbo.
El Valenlago Seez antaŭe elfluis kiel Maag, sed post la riverkorekturo en la 19-a jarcento, la elfluanto de Valenlago estas Linth-Kanalo. Antaŭ la riverkorekturo de Linth, Seez estis la ĉefalfluanto de Valenlago, nun la plej grava alfluanto de Valenlago estas Linth.