Česká národní liga 1989/90 1. slovenská národní liga 1989/90 ↓
Die 1. fotbalová liga 1989/90 war die 59. Spielzeit der höchsten tschechoslowakischen Spielklasse im Fußball der Männer. Die Saison begann am 13. August 1989 und endete am 9. Mai 1990.
Die 16 Mannschaften spielten im Verlauf der Saison zweimal gegeneinander; einmal zu Hause und einmal auswärts. Somit bestritt jede Mannschaft 30 Spiele. Die zwei letzten Teams stiegen ab.