Die Südostasienspiele 1969, englisch als Southeast Asian Peninsular Games (SEAP) bezeichnet, fanden vom 6. bis 13. Dezember 1969 in Rangoon statt. Es war die 5. Auflage der Spiele. Es nahmen etwa 1200 Athleten und Offizielle aus 6 Ländern in 15 Sportarten an den Spielen teil.

Platz	Land	Gold	Silber	Bronze	Gesamt
1	Birma 1948 Birma	57	46	46	149
2	Thailand Thailand	32	32	45	109
3	Singapur Singapur	31	39	23	93
4	Malaysia Malaysia	16	24	39	79
5	Vietnam Sud Südvietnam	9	5	8	22
6	Laos Konigreich Laos	0	0	3	3

• Percy Seneviratne (1993) Golden Moments: the S.E.A Games 1959-1991 Dominie Press, Singapur ISBN 981-00-4597-2
• Geschichte der Südostasienspiele
• Lew Hon Kin: SEA Games Records 1959-1985, Petaling Jaya – Penerbit Pan Earth, 1986