Gegründet wurde Phobia 1990 von Sänger, Bassist und Gitarrist Shane MacLachlan. Die Historie der Band ist seit Gründung von zahlreichen Besetzungswechseln gekennzeichnet. Das erste Studioalbum Return to Desolation erschien 1994 bei Relapse Records, in den folgenden Jahren erschienen bislang insgesamt sieben Studioalben, das letzte mit dem Titel Remnants of Filth im Jahr 2012 bei Willowtip Records. Daneben veröffentlichte Phobia zahlreiche Singles, Splits und EPs. Phobia absolvierte in der Bandgeschichte Live-Auftritte mit Bands wie Chaos UK und Napalm Death und trat auf Genrefestivals wie dem Obscene Extreme auf.
Stil
Die Band spielt klassischen Grindcore im Stile von Bands wie Repulsion, Terrorizer und Napalm Death. Zu den Haupteinflüssen von Phobia zählen neben den Grindcore-Bands der 1980er Jahre der Hardcore Punk englischer und schwedischer Prägung.[1]
Die Texte der zumeist nur wenig mehr als eine Minute langen Stücke haben politisch linke Inhalte.