Mira Elisa Goeres ist die Tochter der Gesangspädagogin und Sprecherzieherin Annette Goeres. Ihr älterer Bruder ist der Schauspieler und Stuntman Martin Goeres, der u. a. Gregor Holstein, den Sohn der Schuldirektorin Marlene Holstein, in der Fernsehserie Familie Dr. Kleist und die Rolle von Siegfried Gladen in Dennis Gansels Film Napola – Elite für den Führer spielte.
Im letzten Semester ihres Schauspielstudiums übernahm sie im Juni 2015 die Hauptrolle der Elise in dem Märchenfilm Der Prinz im Bärenfell, der in der ARD-Filmreihe Sechs auf einen Streich produziert wurde.[6]
In den nächsten Jahren folgten mehrere Rollen in TV-Serien. In der 2. Staffel der Fernsehserie In aller Freundschaft – Die jungen Ärzte (Erstausstrahlung: Juni 2016) war Goeres in ihrer ersten Episodenhauptrolle zu sehen; sie spielte die Fashionbloggerin Lisa Becker, die mit einem Vorhofflimmern ins Krankenhaus kommt.[7] In der ZDF-Serie SOKO Wismar (Erstausstrahlung: November 2016) spielte sie Jessy Dietz, die Verkäuferin einer Wismarer Mode-Boutique. Im November 2017 war sie in der ZDF-Serie SOKO Leipzig erneut in einer Episodenhauptrolle als Davina Lambert, die Fahrlehrerin des Mordopfers, zu sehen. In der 17. Staffel (Erstausstrahlung ab September 2018) der ZDF-Serie SOKO Köln hatte sie eine weitere Episodenhauptrolle als Jurastudentin Jule Riemann, die Freundin des Mordopfers, die schließlich den Mord gesteht. In der 8. Staffel der ARD-Familienserie Familie Dr. Kleist (2018) spielte sie, an der Seite von Jutta Fastian, eine weitere Episodenhauptrolle als junge Patientin Sandra Witthoff, die Angst hat, an Brustkrebs erkrankt zu sein.[8] In der 6. Staffel der TV-Serie Morden im Norden (Erstausstrahlung: Oktober 2019) übernahm sie eine der Episodenrollen als Freundin eines in der JVA Lübeck ermordeten Häftlings.[9] In der 16. Staffel der ZDF-Serie Der Staatsanwalt (2021) war sie in einer Episodenrolle als tatverdächtige Stilberaterin Nadine Speer zu sehen.[10] In der 12. Staffel der ZDF-Serie SOKO Stuttgart (2021) spielte sie in einer Episodenrolle die tatverdächtige Bloggerin und Öko-Influencerin Christine Mai.[11]
Goeres betrieb Jiu Jitsu und Kickboxen als Sportarten; zu ihren Hobbys gehört das Lesen von Biografien.[2] Sie lebt in Berlin.