Die drei Bandmitglieder hatten unterschiedliche Vorgeschichten: Der Sänger und Gitarrist Theø aus Brescia war davor in der Metalcore-Band Upon This Dawning und im Trap-Duo Danien & Theø, Plant (aus Apulien) war als Rapper aktiv und der Veneter Fiks als Emo-Sänger.[1] Die drei schlossen sich schließlich in Mailand zusammen und debütierten im August 2020 mit der Single Summersad.
Nach einer Reihe von Singles erschien Anfang 2022 das Debütalbum Sto nella Sad.[2] 2023 unternahm die Gruppe ihre erste Tournee durch Italien und trat auch im europäischen Ausland auf.[3] Im selben Jahr war La Sad in der Show von Alessandro Cattelan auf Rai 2 zu Gast, wo sie die neue Single Toxic vorstellte.[4] Das Lied erreichte anschließend die Singlecharts und wurde mit einer Goldenen Schallplatte ausgezeichnet. Auch das Debütalbum erreichte in einer erweiterten Version[5] erneut die italienischen Albumcharts.
Im Sommer 2023 organisierte die Gruppe das Festival Summersadfest in Segrate, bei dem auch internationale Gäste wie Mod Sun oder Beauty School Dropout auftraten.[6] Beim Festival Love Mi trat La Sad zusammen mit J-Ax auf.[7] Ende des Jahres veröffentlichte die Band eine Single in Zusammenarbeit mit der Gruppe bnkr44. Am Sanremo-Festival 2024 wird La Sad erstmals teilnehmen.[8]
Folgende Lieder erschienen nicht als Single, wurden aber durch das Album zu Download und Streaming bereitgestellt und konnten somit eine Platzierung erlangen:
