Grorud Idrettslag, auch unter dem Namen Grorud IL bekannt, ist ein norwegischerFußballverein aus dem Stadtteil Grorud der Hauptstadt Oslo. Die Mannschaft spielt aktuell in der dritten norwegischen Liga, der PostNord-Liga.
Der Verein trägt seine Heimspiele im Grorud Stadium im Stadtteil Grorud der norwegischen Hauptstadt Oslo aus. Das Stadion hat ein Fassungsvermögen von 1500 Personen.