Frank Vytrisal war in seiner Jugend im Schwimmsport aktiv und begann 1993 mit Triathlon. Er startete für das StartNet-Team DSW Darmstadt in der Triathlon-Bundesliga.[1]
Von 1988 bis 1992 studierte er Kunststofftechnik und dann von 1992 bis 1997 Maschinenbau und Sport als Gewerbelehramtsstudium. Seit 1997 war er als Studienrat für Metalltechnik und Sport an der Erasmus-Kittler-Schule in Darmstadt tätig.
Im Februar 2008 hatte er sich vom Schuldienst freistellen lassen, um als Profi-Athlet aktiv zu sein. Der hauptberufliche Studienrat an der Erasmus-Kittler-Schule in Darmstadt wurde von der FAZ als „Amateur der die Profis das Fürchten lehrt“ genannt.[2]
Im August 2011 erklärte er nach dem Rennen in Regensburg das Ende seiner Profikarriere und kündigte an, im Herbst wieder im Schuldienst aktiv zu sein.[3] Im November 2011 startete er im Alter von 44 Jahren dann aber doch noch einmal beim Ironman Florida, wo er mit der schnellsten Radzeit den fünften Rang belegte.
Frank Vytrisal lebt mit seiner Frau in Darmstadt. Seit August 2012 betreibt er das Ausdauersportportal 4athletes.com.