Die Kritiken zu Changes fielen unterschiedlich aus. Amelie Köppl von Laut.de vergab zwei von fünf möglichen Punkten und bezeichnete einen Teil der Lieder als unpassend für das Album.
„Changes ist für Roman Lobs im Voraus hochgelobte musikalische Ambitionen zu hupfdohlig und uneinheitlich geraten. Seine leicht rauchige, angenehme Stimme kommt bei den ganzen Stilwechseln viel zu wenig zur Geltung. Offensichtlich ist Roman Lob der geborene Balladensänger, das wirft aber erst recht die Frage auf, warum man die grobe Richtung von Standing Still, Day By Day oder Revolution nicht einhalten wollte und den jungen Mann nicht einfach mal vor sein Klavier gesetzt hat. Denn so würden diese Knopfaugen vielleicht auch halten, was sie versprechen.“
CD-Bewertungen meint: „Insgesamt ist Changes ein ordentliches, aber kein überragendes Debütalbum. Die verschiedenen Stilrichtungen deuten darauf hin, dass Roman Lob sich ausprobieren wollte und verschiedene Seiten seiner Persönlichkeit auf das Album bringen wollte. Neben Standing Still ragt vor allem der Song Changes als Namensgeber des Albums aus den anderen Titeln heraus.“
Plattenstests.de findet, dass es keine gehaltene Linie gibt. Es müssten mehr Pop-Nummer ausgebaut werden, um Lobs Stimme besser zu präsentieren.
CD-Stars schließt sich an und sieht das Potenzial Lobs. Er solle seine Stilrichtung finden, dann würde es auch einen langanhaltenden Erfolg geben.