Převážná část Čhangthangu dnes náleží do tibetských prefektur Nagčhu a Ngari. Průměrná nadmořská výška plošiny Čhangthang se pohybuje okolo 5000 m n. m. Na jihovýchodě hraničí plošina s pohořím Ňänčhen Thanglha (གཉན་ཆེན་ཐང་ལྷ་, nejvyšší hora 7 162 metrů) a Gangtise (གངས་ཏི་སེ་, nejvyšší hora 7 095 metrů, nejznámější hora Kailás), které jsou součástí Transhimálaje. Na severu hraničí s pohořím Kchun-lun-šan a Hoh Xil (též Kekexili).
Vodstvo
V oblasti pramení mnoho řek, např. Dlouhá řeka. Jezera zaujímají přibližně 25 000 km2, z toho 4 jezera mají rozlohu větší 1000 km2 (např. 1920 km2 jezero Namco, jezero Siling 1530 km2). Rozlohu větší 500 km2 má 7 jezer (Trari namco 950 km2, Dangra jumco 830 km2). Větší než 100 km2 42 jezer a dalších více než 700 menších jezer.