La mitja marató és una prova d'atletisme de fons que consisteix en recórrer la distància establerta de 21,097 quilòmetres (la meitat de la distància d'una marató sencera) en el menor temps possible. Se solen córrer sobre asfalt. Són curses força populars, ja que tot i ser una distància gens menyspreable, és prou fàcil d'organitzar. Per aquest motiu, a les poblacions d'arreu de Catalunya se celebren cada any diverses mitges maratons. La mitja marató més antiga del món se celebra a Luxemburg, la Route du Vin Half Marathon.
