الفوبيا (انجليزى: phobia، من اليونانى: φόβος, phóbos ”خوف“ او ”خوف مرضى“) او الخوف المرضى، فى السايكولوجيا، خوف جامد مصحوب بقلق من حاجات عاديه ما بتسببش الخوف. الفوبيا بترتبط ساعات بحاجات زى الوقوف فى اماكن عاليه (اكروفوبيا) او الاماكن المقفوله (كلاوستروفوبيا) او العيا (بانثوفوبيا) او الموت (نيكروفوبيا). الفوبيا زيها زى الخوف العادى بتنشأ من الخبرات المؤلمه و ممكن كمان تكون بسبب التربيه.
علما النفس قسّموا أنواع الفوبيا لأربع أنواع وهما كالآتي:
- الرهاب المعقد
- الفوبيا البسيطة
- الفوبيا الاجتماعية
- فوبيا الازدحام
علاج الرهاب الاجتماعى
يمكن علاج الرهاب الاجتماعى بطريقة من دول:
- جلسات العلاج.
- العمل الجماعي.
- تنمية المهارات الاجتماعية.
اعراض فوبيا الثقوب
- العرق الكتير.
- الغثيان أو الترجيع.
- القشعريره.
- الاختناق و ضيق التنفس.
- الخوف الشديد.
- سرعة النبضات.
شوف كمان
لينكات برانيه